loader

Glavni

Akne

Kako suziti pore na licu kod kuće: savjeti i trikovi

Masna koža kasnije je sposobna za starenje i manje je sklona suhoći. Međutim, ima i svojih nedostataka. Zbog intenzivno izlučene masti ona sja i brzo se začepi. To ometa normalno disanje kože, negativno utječe na metabolizam i njezino opće stanje. Ali glavni su nedostatak proširene pore, koje dovode do pojave akni, komedona i upala. Kako suziti proširene pore na licu, pročitajte materijal.

Uzroci proširenih pora na licu

Zadržimo se na razlozima zbog kojih se pore šire. Masna koža proizvodi više ulja od ostalih tipova kože. To uzrokuje da se pore napune uljem, istežu i šire. Istodobno, prašina i druga prljavština iz okoline ulazi u pore. Male čestice obavijene masnoćom zaglave u porama, začepljuju ih i ometaju normalan rad. Ako se za takvu kožu ne brine pravilno, ona brzo izgubi tonus, svježinu i povećava se rizik od upale..

Često se ovaj problem javlja u adolescenciji, kada pod utjecajem hormona dolazi do aktivnog povećanja produktivnosti masti. No, nakon prijelaznog razdoblja, pore se mogu smanjiti, iako se to ne događa kod svih. Razlog povećanja pora mogu biti trudnoća, menstruacija i drugi čimbenici zbog kojih je hormonska pozadina poremećena u tijelu. Ako imate prirodno masnu kožu, pitanje je li moguće smanjiti pore ostaje gotovo neriješeno. U tom se slučaju mogu malo suziti, ali i ne zadugo..

Jedenje velikog broja slane hrane, začinjene, masne i slatke, pridonosi širenju pora. Ako želite smanjiti pore, pokušajte iz prehrane izbaciti hranu koja sadrži pojačivače okusa, začine i konzervanse. Ovaj proces također pojačava vruće vrijeme, kada se znojenje povećava izlaganjem visokim temperaturama. No, u svakom slučaju proširene pore nisu rečenica. Uvijek možete stegnuti pore kod kuće.

Trljanje lica kockom leda kako biste stegnuli pore

Najlakši i najpristupačniji način da suzite pore na licu i smanjite njihov promjer je brisanje lica kockom leda. Hladnoća pomaže smanjiti proizvodnju ulja nekoliko sati. Kozmetolozi također primjećuju učinak toniziranja i zatezanja kože nakon ovog postupka, pa preporučuju da se postavi pravilom da vam postane navika svako jutro nakon pranja brisati lice kockom leda..

Da bi se krioterapijom smanjile pore na licu, kockice leda moraju se zamrznuti. Možete uzeti običnu pročišćenu vodu ili joj možete dodati nekoliko korisnih tvari. Na primjer, limunov sok ili biljni odvar, koji pomažu u sužavanju pora, ublažavaju upalu. Nakon smrzavanja svako jutro uzmite kocku takvog leda i temeljito ga umasirajte oko čela, nosa i brade - mjesta na kojima su pore najviše proširene.

Maske od povrća i voća za sužavanje pora na licu

Ako je led za sužavanje pora svakodnevni postupak, tada se maske trebaju raditi jednom ili dva puta tjedno. Prije postupka, preporuča se ribanje kože kako bi hranjive tvari brže prodrle u kožu.

Evo primjera najučinkovitijih maski za sužavanje pora na licu.

Maska na bazi limunovog soka i vrhnja

Da biste pripremili masku, morate pomiješati ove dvije komponente u jednakim omjerima i dodati oko 10 kapi 10% vodikovog peroksida. Maska se nanosi oko pola sata, nakon čega se ispire toplom vodom i nanosi krema. Krema njeguje kožu i daje joj elastičnost. Male staračke pjege mogu se izbijeliti limunovim sokom. No, u ovom slučaju limun se koristi za stezanje pora na licu..

Narančasta maska

Sitno nasjeckajte jednu naranču, a zatim sameljite u blenderu dok se ne stvori kaša. Nanosi se na očišćeno lice 10-15 minuta. Isperite toplom vodom, a zatim nanesite odgovarajuću kremu.

Maska od krumpira

Obični krumpir izvrsno radi s proširenim porama. Da biste pripremili masku na temelju nje, trebate naribati jedan oguljeni svježi krumpir, dodati mu malo brašna i tučeni bjelanjak. Maska se drži na licu 10 minuta.

Sok od krastavaca

Sok od krastavca pomiješan s kukuruznim brašnom koristi se i za skupljanje pora. Gusta pasta nanosi se u tankom sloju na lice i drži 15 minuta, nakon čega se ispere toplom vodom. Ova mješavina ne samo da sužava pore, već i poboljšava teksturu kože..

Sok od rajčice

Uzimamo pulpu jednog povrća, dobro je umijesimo i nanosimo na lice oko 20 minuta.Prije nanošenja u kašu dodajte par kapi biljnog ulja i žličicu krumpirovog škroba. Maska ne samo da sužava pore, već i smanjuje akne na licu zbog djelovanja kalija i kiseline.

Maska od peršina

Peršin ne samo da savršeno regulira proizvodnju masti, već se bori i protiv akni i drugih upala kože. Osim toga, ima učinak čišćenja, uklanja toksine, posvjetljuje ožiljke od akni i izbjeljuje staračke pjege. Za pripremu maske, zelje se sitno nasjecka, tako da sok ode. U žlicu kaše dodajte dvije žlice jogurta, jogurta ili kefira, dobro promiješajte i nanesite na lice 15 minuta.

Maske za učvršćivanje pora

Unatoč činjenici da je glavni razlog proširenih pora suvišak ulja, maske s dodatkom ulja koriste se za njihovo sužavanje. Činjenica je da brojna ulja imaju stežući učinak, pa je njihova upotreba ne samo opravdana, već i vrlo korisna. Za pripremu maske koja sužava pore kod kuće koristite esencijalno ulje peršina, limuna, cedra, mirte, limunske trave, bergamota. Da biste očistili pore, maskama se preporučuje dodati limet, eukaliptus, korijander, metvicu.

Najčešće se za pripremu takvih maski kao osnova uzima glina, koja djeluje upijajuće, dobro upija višak masnoće s kože i istodobno sužava pore. Preporuča se dodati joj čak ni jednu, već dvije ili tri vrste različitih ulja. Ako uz proširene pore postoji i upala na koži, vrijedi koristiti ulje lješnjaka, crnog kima, gospine trave.

Takve se maske nanose na lice ne duže od 15 minuta i isperu toplom vodom. Nakon toga preporuča se ispiranje lica hladnom vodom ili trljanje kockom leda, a zatim nanošenje kreme.

Glinaste maske za sužavanje pora

Već je rečeno da glina savršeno sužava pore na licu. Osim toga, glina djeluje baktericidno, tonizira kožu, čini je zategnutom i elastičnom. Normalizira lučenje masti, izbjeljuje, daje svježinu.

Ako kod kuće koristimo glinu za smanjivanje pora na licu, bijela je najbolja za masnu kožu. Osim toga, uklonit će masni sjaj, upalu i izbjeliti. Za pripremu maske razrijedite je toplom vodom dok ne postigne konzistenciju guste pavlake. Možete dodati pet kapi limunovog soka, dobro promiješati i nanijeti na kožu 20 minuta.

Za borbu protiv akni možete koristiti zelenu glinu. Razrijeđenoj glini dodaje se malo maslinovog ulja. Nemojte koristiti druga biljna ulja, jer samo maslinovo ulje neće začepiti pore. Smjesi se dodaju i limunov sok. Maska se pola sata nanosi na dobro očišćenu kožu. Poželjno je da za to vrijeme ne pukne puno kad se osuši. Nakon isteka vremena uklonite masku, isperite lice hladnom vodom i obrišite kockom leda.

Maske od bjelanjaka

Dobra stvar kod bjelanjka je što izvlači višak masnoće iz pora, zateže ih i tonizira kožu. Da biste pripremili masku na njenoj osnovi, uzmite protein iz jednog jajeta i pomiješajte ga s dvije žlice limunovog soka i istom količinom zobenih pahuljica. Smjesa se temeljito promiješa i pola sata nanosi na očišćeno lice. Ovu masku preporuča se raditi dva puta tjedno, posebno kod virulentnih akni..

Da bi se postigao učinak izbjeljivanja, uz sužavanje pora, preporučuje se izrada proteinske maske s dodatkom limunovog soka. Da biste to učinili, bijelu bijelu jaja istucite u pjenu i dodajte žličicu limunovog soka. Smjesa se nanosi na lice dok se ne osuši, a zatim se odmah ispere toplom vodom.

Kako med pomaže u smanjivanju pora

Kako inače možete zategnuti pore na licu? Uz pomoć univerzalnog lijeka - meda. Ne samo da sužava pore, već ima i prekrasan tonik i njegujući učinak. Da biste pripremili masku ove vrste, pomiješajte jednake omjere meda i smeđeg šećera, dodajući im malo limunovog soka..

Također možete pomiješati med sa škrobom i soli, razrjeđujući ga toplim mlijekom tako da masa bude dovoljno gusta za nanošenje. Nanesite ga na lice u nekoliko slojeva oko pola sata.

Prije nanošenja maske potrebno je dobro pripremiti lice: očistiti ga sredstvom za čišćenje i dobro pročišćavati, masirajući mjesta na kojima su pore najviše proširene. Proizvodi se isperu toplom vodom i nanese pripremljena maska.

Aloe Vera sok za smanjenje pora

U pitanju kako smanjiti pore, sok od aloe vere dobro pomaže. Uz to, njeguje kožu, čisti i najdublje pore..

Da biste dobili sok, uzmite najduže i mesnate listove, operite toplom vodom i obrišite suhom krpom. Tada se list reže i sok se lagano istiskuje. Ovim se sokom utrlja lice i ostavi nekoliko minuta dok se vlaga ne upije. Nakon toga možete se oprati toplom vodom..

Masku od aloe vere možete pripremiti i pomoću drugih sastojaka. Primjerice, u blenderu pomiješajte 50 g nasjeckanog lišća aloe, istu količinu vode i jedan krastavac. Pripremljena smjesa nanosi se na prethodno očišćeno lice. Ako je moguće, poželjno je masku ostaviti preko noći. Ujutro nakon pranja osvježite lice tonikom i nanesite kremu.

Koje biljke pomažu u smanjivanju pora

Da biste suzili pore, možete koristiti posebne biljne dekocije. Općenito načelo pripreme je da se za pola litre kipuće vode uzima 2-3 žlice bilja. Nakon ulijevanja smjese u kipuću vodu, pustite da se kuha najmanje par sati, zatim je filtrirajte i koristite za pranje nekoliko puta dnevno.

Na primjer, uzmite lišće koprive i korijen čička u jednakim omjerima i inzistirajte na sobnoj temperaturi najmanje jedan dan. Juha je prikladna ne samo za pranje, već i za kupanje. I sam ispada prilično koncentriran, tamnosmeđe boje. Mora se razrijediti u žutu boju.

Da bi se suzile pore, koriste se bobice ili cvjetovi bazge. Ova biljka također pomaže u ublažavanju upale kože, posvjetljuje je, dezinficira i zacjeljuje rane. Za pripremu juhe, osim cvijeća ili bazge, možete dodati lipu, kamilicu - žlicu svake biljke za pola litre vode. Smjesu kuhajte na laganoj vatri, a nakon ključanja - ne više od tri minute. Kad se juha ohladi, filtrira se, dodaje med i zobeno brašno kako smjesa ne bi bila pregusta. Opet ga stavite na vatru i kuhajte nekoliko minuta. Kad se smjesa ohladi, može se nanijeti kao maska ​​i držati na licu oko 20 minuta.

Proširene pore lako se čiste, a mogu se čak i neko vrijeme skupljati. Nemoguće ih se riješiti zauvijek, jer je ovo pojedinačna značajka tipa kože, ali postoje mnogi dokazani kućni lijekovi koji pomažu u održavanju kože u dobrom stanju..

Proširene pore na licu kako ih se učinkovito riješiti bez štete po koži

Ovaj kozmetički nedostatak brine mnoge ljude različitih dobnih skupina, kao i većinu adolescenata. Zašto se na licu pojavljuju proširene pore, kako ih se učinkovito riješiti bez štete po kožu, koja je prevencija - pročitajte o ovome i više.

Uzroci problema

Vlasnici masne i mješovite kože obično se češće susreću s problemom proširenih pora. Najuočljiviji su u predjelima nosa, čela i brade, na obrazima su rjeđi. Često ovaj problem započinje u adolescenciji, kada se aktiviraju hormonski procesi, a s njima i rad lojnih žlijezda..

S fiziološkog stajališta, pojava problema može se objasniti na sljedeći način. Lojne žlijezde počinju intenzivnije stvarati sebum, brzo se uklanja na površinu dermisa i nakuplja u već prepunim porama. Tako se šire.

Mogući razlozi za ovaj problem

  • Predispozicija masnom tipu kože - nasljedni se znakovi ne mogu u potpunosti eliminirati, ali se njihova manifestacija može značajno smanjiti odabirom prave metode u početnoj fazi.
  • Hormonska neravnoteža - u ovom je slučaju potrebno otkriti uzrok neuspjeha i liječiti ga, samo pod nadzorom liječnika.
  • Spol - tradicionalno muškarci češće imaju problema s proširenim porama nego žene.
  • Pubertet - adolescenti doživljavaju višak stvaranja sebuma tijekom puberteta.
  • Vanjski negativni čimbenici: loše navike, zagađeni okoliš.
  • Neuravnotežena prehrana, prevladavanje masne i začinjene hrane, životinjski proizvodi u prehrani.
  • Zanemarivanje osnovnih pravila njege lica ili slučajnih radnji, nepropisno odabrana kozmetika, zlouporaba ukrasne kozmetike, podloga, nedovoljno ili nepravilno čišćenje kože.
  • Prekomjerna upotreba UV zraka - razgrađuju kolagen, što dovodi do smanjenja elastičnosti kože i povećanja pora.
  • Stresne situacije, oslabljeni imunitet.

Kako se nositi s tim

Neprivlačan izgled lica s proširenim porama potiče djevojke i žene, rjeđe muškarce, da traže učinkovite metode suočavanja s njima. Osim estetskog problema, zanemarivanje pojačanog rada lojnih žlijezda može izazvati i neugodnije posljedice..

Zajedno sa sebumom, prašina se skuplja u porama, mrtvim stanicama dermisa, pojavljuju se crne mrlje (komedoni, akne). To su povoljni uvjeti za razvoj patogenih mikroorganizama koji uzrokuju upalu - tako se pojavljuju akne..

Da biste izbjegli takve komplikacije, trebali biste pažljivo nadgledati kožu lica i redovito uklanjati višak masnog sloja. U tome će vam pomoći specijalizirana kozmetika za njegu kože i salonski postupci..

Posebna kozmetika

Suvremena industrija ljepote i njege kože može nas oduševiti širokom paletom vrlo različitih proizvoda. Laiku je vrlo lako izgubiti se u ovom izboru, stoga je važno biti zainteresiran za sastav sredstava. Za borbu protiv proširenih pora i povezanog povećanog sadržaja masti postoje različiti gelovi, losioni, tonici i drugi proizvodi. U njihov sastav dodaju se vitamini, minerali, aktivne tvari i biljni ekstrakti. Priroda ovih sastojaka određuje učinkovitost.

U vašoj kozmetičkoj torbici za svakodnevnu upotrebu potrebno je sredstvo za čišćenje sa sastojcima za dezinfekciju i stezanje kao što su alge, salicilna kiselina, sok od krastavca, limun, cimet, đumbir.

Nakon čišćenja lica upotrijebite hidratantne tonike ili losione koji pomažu u smanjivanju pora. Ovo je svojstvo karakteristično za komponente s adstringentnim učinkom u sastavu, na primjer, ekstrakt breze, glog, limun, ružmarin, neven. Prisutnost cinkovog oksida pomoći će smanjiti lučenje sebuma. Također je otkriven pozitivan učinak na pore takvih supstanci: salicilne i glikolne kiseline, bakar, vještica, gliksil, kao i vitamini A i E.

Kozmetički postupci

Ako su se uobičajeni kozmetički proizvodi pokazali nedjelotvornima, isprobajte salonske hardverske tehnike. Prvo se trebate posavjetovati s dermatologom ili kozmetologom kako biste analizirali stanje kože, odabrali postupak i utvrdili moguće kontraindikacije ili ograničenja.

Postoji nekoliko popularnih hardverskih tehnika i postupaka za rješavanje problema:

  • Mehaničko čišćenje prvi je i najlakši korak u kojem kozmetičarka, nakon pilinga i parenja, očisti kožu posebnim alatima.
  • Piling (enzimski, kemijski, glikolni) - epitel kože se čisti uklanjanjem mrtvih stanica, zajedno s njima izglađuju se sitne bore i nepravilnosti, potiču regenerativni procesi, povećava se elastičnost.
  • Mikrodermabrazija - po karakteru slična prethodnom postupku: koristi se posebno sredstvo s ribanjem česticama koje mehanički djeluju na kožu uklanjajući sav "suvišak" i zaglađujući kožu.
  • Krioterapija - liječenje problema kože (proširene pore, povećani sadržaj ulja, akne, upale) tekućim dušikom pomoću kriomasaže. Aktivira se cirkulacija krvi u gornjim slojevima dermisa, povećavaju se metabolizam i oporavak.
  • Darsonvalizacija je metoda liječenja pomoću struje. Impulzni točki ispuštanja usmjereni su na problematična područja, potičući regeneraciju stanica, normalizira se sekretorna funkcija žlijezda lojnica, nakon čega se pore sužavaju.
  • Laserska terapija - indicirana za bilo kakve nepravilnosti na koži, ožiljke od akni. Također uklanja staračke pjege, zaglađuje sitne bore, pomlađuje i tonizira kožu.

Obratite se samo provjerenim klinikama, ozbiljno shvatite izbor stručnjaka, jer nedostatak profesionalnosti u takvim aktivnostima može dovesti do katastrofalnih rezultata.

Njega kože s povećanim porama

Za vidljiv rezultat, svakodnevnu njegu treba provoditi u nekoliko faza, za svaku treba koristiti posebnu kozmetiku:

  1. Čišćenje. U početnoj fazi upotrijebite gel, tonik, losion, gdje postoji natpis "za sužavanje pora". Potvrđuje prisutnost posebnih tvari u sastavu koje potiču piling i uklanjanje viška iz pora. A protuupalni sastojci ublažit će crvenilo i iritaciju.
  2. Hidratantna. Čak i ljudi s masnom kožom ne bi trebali zaboraviti na ovu fazu. Koristite proizvode s hijaluronskom i glikolnom kiselinom, oni će pružiti hidrolipidnu barijeru. Losioni i tonici s morskim mineralima i fitoekstraktima "stežu" pore.
  3. Zaštita. Ova faza pomaže konsolidaciji postignutog učinka. U sastavu koristite proizvode s kofeinom, pomaže u sužavanju pora. Koristite matirajuće maramice tijekom dana kako biste održali rezultate.

Napomena: Pilingi, pilingi, maske za čišćenje učinkoviti su u ovom slučaju, ali ih se ne smije koristiti prečesto, zlouporaba agresivnih metoda može dovesti do suprotnog učinka, izazivajući pojačano lučenje lojnih žlijezda.

Osim toga, nemojte pretjerivati ​​s dekorativnom kozmetikom, posebno s temeljima. Odaberite specijalizirane proizvode za svoj tip kože. Također, ne zaboravite na kvalitetu odabrane kozmetike. Pratite svoju hranu i piće, vježbajte, prekinite ovisnost, a pozitivni rezultati odrazit će se na vašoj koži.

Smanjenje pora kod kuće

Alternativa salonskim tretmanima može se naći i kod kuće. Slijedeći naše preporuke, vidjet ćete primjetna poboljšanja na svom licu i razviti potrebne dobre navike za to:

  • Postupak krioterapije može se zamijeniti običnim kockicama leda: svako jutro obrišite problematična područja, to tonizira i zateže kožu.
  • Možete se i sami guliti: za to napravite parnu kupku za lice ljekovitim biljem, a zatim nanesite piling; ovaj se postupak preporučuje primijeniti najviše 1-2 puta tjedno.
  • Nakon čišćenja napravite masku od gline ili bjelanjaka: ovi sastojci djeluju zatezno.
  • Vježbajte kontrastno pranje, a posljednja bi trebala biti upravo hladna voda.
  • Nanesite šminku spužvom ili posebnom spužvom: njihova porozna struktura uklonit će višak masnoće. Temelj i puder odaberite prema tipu kože.
  • Ne zaboravite na pravilnu i zdravu prehranu, održavanje imuniteta, redovite šetnje - ti se čimbenici očituju i u našem izgledu..

Blistava i ujednačena koža lica zasigurno će se pojaviti nakon redovite njege kože.

Vrhunski lijekovi za proširene pore

Izbor kozmetike ovisi o subjektivnim potrebama svake osobe. Poznate robne marke u svijetu kozmetologije etablirale su se među tisućama žena budući da su usmjerene na rješavanje specifičnih problema za različite dobi i tipove kože. Predstavljamo vam pet najpopularnijih lijekova za proširene pore:

  • VichyNormaderm. Termalna voda Vichy, aktivne kiseline, glicerin u sastavu serije čisti kožu i sužava pore.
  • L'Oreal piling maska ​​"Magic of Clay". Značajka maske je prisutnost tri vrste gline, kao i crvenih algi, pomažu u temeljitom uklanjanju suhih ljuskica s kože i zaglađivanju pora.
  • BiothermSkin Best. Linija kozmetike za njegu pora koja daje baršunasti efekt koži dodavanjem zelenih algi i marokanske gline.
  • Garnier "Čista koža Active Exfopro". Gel je opremljen posebnom četkom koja nježno čisti kožu, fitokompozicija i salicilna kiselina dezinficiraju kožu i ublažavaju upale.
  • Toner White zatezanje iz The Skin Housea. Lijek korejskog proizvođača, čarobna lješnjak, ekstrakt cvijeta čajevca i kamelije, galna kiselina, tanini u sastavu smanjuju pore, daju koži zdravu, blistavu boju.

Sprječavanje širenja

Neće se moći potpuno riješiti problema, stoga je važno na vrijeme reagirati na njegove prve manifestacije i sustavno provoditi potrebne postupke za održavanje normalnog stanja. Doista, kada se zanemaruju, proširene pore mogu dovesti do akni, akni i komedona..

Kako bi se izbjegle komplikacije, potrebno je redovito čistiti kožu, koristiti posebnu kozmetiku za sužavanje pora i smanjenje masne kože.

Nemojte koristiti vruću vodu prilikom pranja lica, već samo hladnu vodu (iznimka može biti vruća voda kada se umivate kontrastno).

Zaštitite lice od izravne sunčeve svjetlosti kapom ili posebnom kremom za sunčanje.

Pažljivo odaberite šminku. Ne zaboravite da mora biti visokokvalitetna, prilagođena vašim parametrima kože. Tekstura temelja preporučuje se lagana, manje gusta nego inače. Koristite manje, isto vrijedi i za puder.

Ozbiljno shvatite svoju prehranu. Ograničite unos začinjene, masne, slane hrane. Diverzificirajte prehranu svježim povrćem i voćem. Pijte više vode, sokova, zelenog čaja.

Zablude u liječenju

Jedna od najčešćih pogrešaka u liječenju ovog problema je istiskivanje sadržaja pora. Ovaj je proces vrlo traumatičan i može donijeti komplikacije u obliku upale, stvaranja apscesa, pa čak i ožiljka. Osim toga, pore se tako dodatno rastežu, stvarajući suprotan učinak. Čišćenje pora bolje je povjeriti stručnjacima, a još bolje - ne dovoditi u takvo stanje, promatrajući preventivne mjere.

Također, vlasnici masnog tipa kože vjeruju da ne trebaju koristiti hidratantne kreme. To nije u potpunosti točno: koža bilo kojeg tipa treba prehranu, stoga morate koristiti kreme i gelove, ali birajte samo s oznakom "za masnu kožu".

Pilinge i kore nije preporučljivo koristiti prečesto, a neki su općenito kontraindicirani. Na primjer, za ljude s izbočenim vaskularnim mrežicama na licu takvi postupci mogu biti štetni oštećujući stijenke kapilara..

Kako bi "isušili" masnu kožu, neki koriste proizvode koji sadrže alkohol. Kao rezultat, to dovodi do isušivanja dermisa i još većeg lučenja sebuma, odnosno do suprotnog rezultata.

Imajte na umu da je stanje našeg tijela općenito, a posebno kože odraz našeg načina života. Volite sebe i svoje tijelo, riješite se ovisnosti, uravnotežite prehranu, slijedite jednostavne preventivne mjere i tada će vaša koža biti zdrava i osjećati ćete se sjajno..

Recenzije

Veronica, 36 godina.

Ovaj problem mi je poznat od adolescencije, tada su to bile i akne. S vremenom je upala nestala, ali su ostale proširene pore i masna koža. Redovito koristim tonike i losione za čišćenje kako bih održao kožu čistom. I svako jutro - pranje kockom leda, savršeno osvježava, sužava pore, poboljšava put. Preporuči!

Olga, 28 godina.

Nedavno sam otkrila korejsku kozmetiku. Jako sam zadovoljan, posebno sredstvima za čišćenje i uklanjanjem masnog sjaja. Trenutno koristim paket za zatezanje maski It's Skin Pore, rezultat je da ću naručiti još.

Inessa, kozmetičarka.

Proširene i začepljene pore čest su problem kod ljudi svih dobnih skupina. Da bi se eliminirali, prikladni su različiti hardverski postupci, ovo je učinkovito, ali rezultat se može konsolidirati samo stalnim radom na sebi. Ovo je redovito čišćenje uz pomoć specijalizirane kozmetike, ovo je i pravilna prehrana i odbijanje loših navika..

9 sigurnih načina da se riješite proširenih pora na licu

Dečki, srce i dušu stavljamo u Svijetlu stranu. Hvala ti za to,
da otkrijete ovu ljepotu. Zahvaljujem na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebooku i VKontakteu

Ogromne pore, slične kraterima (naravno, samo u našoj percepciji) rezultat su prekomjerne proizvodnje sebuma. Sebum ili nečistoća začepljuju mikro rupe, a pore se upale i izgledaju neestetski. Mogu se privremeno maskirati kozmetičkim proizvodima ili pravilnom njegom trajno vratiti svoj normalni izgled..

Mi iz Bright Sidea otkrili smo koji proizvodi doista pomažu riješiti proširene pore i vratiti glatku kožu u nekoliko dana..

Za početak pojasnimo: veličina pora određuje se genetski, ne može se mijenjati. U mladosti je svaka mikro-rupa okružena nekom vrstom kolagene "manšete" koja održava konstantnu veličinu. S godinama "lisice" postaju sve tanje i manje veličine, tako da pore izgledaju veće.

Nepravilno uklanjanje šminke i izlaganje suncu također mogu uzrokovati ovaj problem..

Osim toga, pore se ne mogu širiti od topline niti skupljati od hladnoće. Stoga je popularni savjet na blogu da si „suzite pore“ kockicama leda besmislica. Međutim, led zapravo može imati blagotvoran učinak na problematičnu kožu: smanjuje upalu, nakon čega kozmetika ili lijek mogu prodrijeti u kožu..

Razmotrimo što zaista pomaže u borbi protiv proširenih pora i uvidimo zašto ove metode djeluju..

1. Oprati hidrofilnim uljem

U početku savjet zvuči kao ruglo, ali djeluje besprijekorno. Ulje se, u kombinaciji s emulgatorima, pri kontaktu s vodom pretvara u nježno mlijeko, koje savršeno čisti pore, a također uklanja i šminku. Vrijedno je svakodnevno koristiti hidrofilno ulje, tada će rezultat biti još izraženiji. U Japanu i Koreji djevojke ne mogu bez ovog proizvoda ni navečer ni tijekom jutarnjeg čišćenja kože..

Nakon pranja hidrofilnim uljem upotrijebite nježnu pjenu, a zatim toner. To će ukloniti preostalo ulje s kože i još je više navlažiti..

Zašto to djeluje: nečistoće se uklanjaju iz pora, postaju vizualno manje.

2. Nanesite kremu ili serum svakodnevno

Nakon visokokvalitetnog čišćenja, lice je potrebno navlažiti. Ovaj postupak treba i vrlo masnoj koži. Održavanjem visoke razine vlage u dermisu, veličina pora može se značajno smanjiti.

Imajte na umu da kozmetika ne smije sadržavati komedogene sastojke - oni su ti koji začepljuju naše dugo trpeće pore. Preporučujemo da pogledate popis izdajnika i pažljivo pročitate sastav proizvoda prije kupnje..

Zašto djeluje: Kada se koža osuši, stvara višak sebuma. Vlaženjem sprječavamo ovaj problem.

3. Koristite glinene maske

Maske od gline trebale bi biti uključene u popis postupaka. Važno je ne pretjerano izlagati masku na licu, inače će blagodati nje biti upitne. Dok je maska ​​mokra, koža upija korisne minerale; tijekom druge faze maska ​​se počinje zatezati, što potiče opskrbu krvnim žilama kože. A onda počinje izvlačiti vlagu iz kože, uzrokujući iritaciju. A ako odmah nakon toga nanesete kremu za lice, samo će vam opet začepiti pore..

Uklonite masku čim se počne sušiti. U ovom trenutku njegova boja postaje svjetlija, ali i dalje ostaje pomalo ljepljiva..

Zašto djeluje: Glina je dobra u uklanjanju viška sebuma i nečistoća s površine kože. Bolje je odabrati maske koje sadrže natrijev hijaluronat ili glicerin - oni dodatno vlaže lice.

4. Napravite kemijski piling

Učinkovita je metoda čišćenja pora od mrtvih stanica i nečistoća. Idealno bi bilo da postupak izvodi stručnjak u salonu. Kod kuće možete piling glikolnom kiselinom.

Međutim, postoji niz kontraindikacija:

  • upalni procesi u tijelu,
  • alergija na voćne kiseline,
  • uzimanje određenih lijekova,
  • kronična bolest,
  • oštećenja kože.

Trebali biste se strogo pridržavati preporuka za njegu nakon pilinga, inače postupak može naštetiti, a ne imati koristi. Treba ponoviti najranije 3 tjedna kasnije..

Zašto djeluje: piling glikolne kiseline odčepljuje pore, uklanja komedone, pomaže u borbi protiv akni, posvjetljuje i ujednačava tonus kože. Ako imate ožiljke od akni, ovaj postupak učinit će ih mnogo manje uočljivima..

5. Nanesite dnevnu kremu od retinola ili tretinoina

Kreme s retinoidima - retinol ili tretinoin - potiču proizvodnju kolagena, smanjuju bore i dobro se bore protiv fotostarenja. Retinol (vitamin A) češće se koristi u kozmetologiji, jer rijetko izaziva iritaciju na koži, iako je učinkovitost tretinoina 20 puta veća.

  • za 7 dana pojačava sintezu kolagena, povećavajući elastičnost kože;
  • čini fine bore manje vidljivima u 12 tjedana tretmana;
  • uzrokuje manje gubitka vlage i perutanje od tretinoina.

Nedostatak retinola je u tome što se brzo razgrađuje kada je izložen svjetlu i zraku..

  • bori se protiv akni i komedona;
  • djeluje protuupalno;
  • nakon 3 mjeseca redovite uporabe, sitne bore postaju manje uočljive, epiderma se zadebljava;
  • nakon 4 mjeseca izglade se i fine i neke duboke bore, koža postane glađa;
  • nakon 6 mjeseci koža postaje manje mlitava, žutica i hiperpigmentacija djelomično nestaju.

Da biste postigli taj efekt, nanosite na lice količinu graška svakog dana 20-30 minuta nakon pranja lica. Uz to ćete trebati koristiti hidratantnu kremu. Budući da je ljuštenje moguće u ranim fazama, retinoide možete početi koristiti jednom u 7 dana, a zatim nanositi dva puta tjedno i postupno to pretvoriti u svakodnevnu naviku..

Ovaj lijek ne možete koristiti za trudnice i žene koje se pripremaju za začeće djeteta.

Zašto djeluje: Retinoidi su učinkoviti u začepljenju pora, čineći sve lijekove i kozmetiku učinkovitijim. Povećavajući elastičnost kože, čine pore manje vidljivima.

Mišljenje stručnjaka: je li moguće zapravo smanjiti pore

Na tržištu ljepote postoje stotine proizvoda koji obećavaju da će smanjiti pore. Loše vijesti: ne možete ih izrezati jednom zauvijek. Dobra vijest je da ih je moguće privremeno i vizualno učiniti manje vidljivima. SPLETNIK.RU pitao je kozmetologe i dermatologe koji postupci i alati mogu pomoći u ovoj teškoj stvari.

Što su pore?

Te sitne točkice koje vidimo na površini vaše kože ili pore zapravo su rupe u folikulima dlake. Svaka sadrži lojnu žlijezdu, zbog čega su pore vidljivije na područjima lica, poput čela i nosa, gdje su lojne žlijezde veće..

Kako objašnjava medicinski stručnjak marke La Roche-Posay, dermatovenerolog Alexander Prokofiev, veličina pora određuje se vrsta folikula. Postoje tri vrste folikula kože: prvi se sastoji od duge kose (glave) i male lojne žlijezde, drugi tip predstavljaju dlake vellus i lojna žlijezda srednjeg tipa, a treći tip folikula uključuje kratku nevidljivu dlaku i veliku lojnu žlijezdu širokih usta.
Na površini kože vidimo usta folikula treće vrste. Glavna lokalizacija tih folikula je koža lica. Broj folikula na različitim područjima kože uvelike varira: od 20-50 na stražnjoj strani ruku i usana, do 400-900 po četvornom centimetru u prsima, ramenima i licu. Maksimalni promjer pora može doseći 2,5 mm i oni su jasno vidljivi golim okom, kaže stručnjak..

U djeteta su lojne žlijezde neaktivne, a tijekom puberteta povećava se sinteza spolnih hormona, a aktivnost lojnih žlijezda raste, a veličina pora također se povećava.

Na aktivnost lojnih žlijezda i veličinu pora utječu genetske osobine čovjeka, kao i utjecaj određenih čimbenika: hormonalnih bolesti, stresa, izloženosti ultraljubičastom zračenju sunca, pretjerane konzumacije slatkiša, nepravilne njege kože. U pravilu ljudi sa suhom i svijetlom kožom imaju manje pora od onih s maslinovom ili tamnom kožom. Pore ​​su posebno uočljive na masnoj koži.

Koža sklona proširenim porama odmah je vidljiva - sjaji se, što ukazuje na pojačano lučenje sebuma. A sebum se dobro luči kod ljudi kod kojih prevladava proizvodnja testosterona. Stoga je najvažnija faza u njezi proširenih pora dijagnoza hormonske ravnoteže u tijelu, - kaže vodeći stručnjak marke SkinCeuticals Ekaterina Lazakovich.

Pore ​​možete vizualno učiniti manje vidljivima, ali budući da je veličina pora genetski ovisna, ne možete ih trajno smanjiti. Stoga niti jedan losion ili čarobni napitak magično neće uzrokovati smanjenje pora, barem ne odmah '', objašnjava dr. Howard Sobel, dermatolog i osnivač tvrtke Sobel Skin u New Yorku..

Borba protiv proširenih pora postupak je za cijeli život. Borite se protiv genetike i starenja. Ali nemojte očajavati: kozmetički proizvodi mogu privremeno (i vizualno) smanjiti pore, a postoje tretmani koji dubinski pročišćavaju pore kako bi postale manje vidljive, kaže dr. Arash Ahavan, njujorški dermatolog..

Pore ​​se mogu rastezati zbog nakupljanja masti i nečistoća u kanalima lojnih žlijezda. Starosne promjene, izloženost ultraljubičastim zrakama i zagađenje okoliša također mogu dovesti do smanjene proizvodnje kolagena, što će zauzvrat povećati veličinu pora, dodaje dr. Sobel..

Yulia Krasnaya, dermatovenerologinja-kozmetologinja, kaže da proširenje pora može izazvati i dehidrirana koža, pregusti površinski sloj kože, previše aktivne lojne žlijezde i genetske osobine.

Prema Eteri Kenkadze, dermatovenerologinji u salonu INHYPE, vrijedi dodati pranje prevrućom ili hladnom vodom, uporabu alkohola i ulja u kućnoj njezi i dulje izlaganje suncu..

Izlaganje suncu dehidrira vašu kožu, što tjera vaše lojne žlijezde da rade više i proizvode dvostruki sebum da bi zadržale vlagu. Sve će to samo pridonijeti povećanju pora, a ne i smanjenju.

Glavni uzrok proširenih pora je prekomjerna proizvodnja sebuma. Otvori kanala lojnih žlijezda (pore) šire se zbog potrebe da se višak proizvedene tajne propusti na površinu. Mnogi čimbenici izazivaju pojačano lučenje sebuma, ali nasljedstvo se smatra glavnom stvari..

Ako vaši roditelji imaju masnu kožu, tada će vaša koža vjerojatno biti masna, a pore proširene. Klima može biti važna (u vrućim klimatskim uvjetima proces lučenja sebuma se pojačava), spolne razlike (muškarci imaju masnu kožu, veće pore), dob (gubitak elastičnosti kože dovodi do povećanja pora), objašnjava medicinski stručnjak marke Vichy Ekaterina Turubara.

Prema Ekaterini Lazakovich, s vremenom pore postaju sve vidljivije na našem licu. To je zbog smanjenja proizvodnje kolagena - proteina koji je kostur naše kože.

Kako vizualno učiniti pore manje vidljivima?

Julia Krasnaya - dermatovenerolog-kozmetolog, kandidat medicinskih znanosti s klinike GEN87:

Prvo morate shvatiti uzrok proširenih pora. Ako je razlog povećana aktivnost žlijezda lojnica, kemijski ili ugljični piling, fotodinamička terapija i kućna njega s kiselinama ili enzimima izvrsno su rješenje. Ako je sve u pitanju dehidracija (dehidracija), postupci usmjereni na vlaženje - ubrizgavanje (biorevitalizacija) ili neinjektiranje (PRXT) - podnijet će se. Sa smanjenjem elastičnosti kože, pregustim gornjim slojem, lasersko površinsko obnavljanje izvrsno djeluje.

Mnogi stručnjaci preporučuju dobro piling kože i redovito nanošenje kreme za sunčanje.

Salicilna kiselina djeluje na kožu drugačije od alfa hidroksi kiselina poput glikolne kiseline i mliječne kiseline. Salicilna kiselina topljiva je u ulju, što znači da može prodrijeti u pore, lagano potiskujući mrtve stanice, bakterije, sebum i sve nečistoće koje začepljuju pore. Uklanjanjem ovog "otpadaka" iz vaših pora, oni će izgledati manje, objašnjava dr. Sobel. Piling kože učinite jedan do tri puta tjedno ako koža nije osjetljiva ili pocrveni. Odaberite gel, masku ili losion koji sadrži alfa hidroksi kiseline, retinol ili voćne enzime. Ako imate ne samo proširene pore, već i sklonost ka razvoju akni, umjesto toga odlučite se za losion sa salicilnom kiselinom.,

- kaže Patricia Farris, dermatolog iz Louisiane.

Proizvodi koji sadrže sastojke koji reguliraju sebum i matirajuće sastojke pomoći će suziti pore. Tvari s efektom regulacije sebuma uključuju: soli cinka, derivati ​​vitamina A, linolna kiselina, niacinamid, azelaična kiselina, salicilna i lipohidroksi kiselina, neki biljni ekstrakti (sabal, arganovo ulje, bundeva, sezam itd.). Učinak matiranja postiže se adsorpcijom sebuma na površini kože zahvaljujući sljedećim komponentama: kaolin, talk, cinkov oksid, derivati ​​škroba. Svojstva regulacije sebuma i matiranja imaju proizvodi namijenjeni čišćenju, toniranju kože i njezi kreme, pilinga i maski, savjetuje Aleksandar Prokofjev

Koji su ključni sastojci na koje treba paziti u kozmetičkim proizvodima??

Ovi kozmetički proizvodi najčešće sadrže retinoide ili retinol (čisti vitamin A) i trebaju se nanositi isključivo navečer. Ti su sastojci sposobni povećati metabolizam epiderme i potaknuti proizvodnju kolagena.

Učinkovito ljušte mrtve stanice kože, a kolagen pomaže koži da izgleda čvršće, smanjujući na taj način pojavu proširenih pora..

Ključ smanjenja pora čini jasna koža. Kada njegujete kožu s proširenim porama, trebate lice prati dva puta dnevno, uklanjati ostatke sebuma tako da koža diše i pore se ne začepe. Tijekom dana najbolje je koristiti nekomedogene hidratantne kreme (odnosno ne sadrže tvari koje uzrokuju začepljenje pora) i kozmetiku.

Uvijek operite lice prije spavanja blagim sredstvom za čišćenje kako biste spriječili začepljenje pora. Steknite naviku čišćenja kože prije i nakon vježbanja u teretani, jer znoj može odnijeti kozmetiku u rupe za pore, gdje se taloži i time ih rastezati, kaže Heidi Walldorf, dermatolog iz New Yorka.

Sastojci kao što su alfa i beta hidroksi kiseline, kaolinska glina i organski spoj benzoil peroksid također mogu pore učiniti čišćim i samim time manjim..

Koju hranu izbjegavati?

Dr. Sobel predlaže izbjegavanje proizvoda teške teksture (u formulaciji nema vazelina ili mineralnih ulja) i traženje nekomedogenih proizvoda za šminkanje. Ne savjetuje upotrebu kozmetičkih proizvoda s emulgatorima (tvar koja se koristi u kremama i losionima za miješanje vode s uljima) poput lanolina, cetil acetata, miristil miristata, izopropil linoleata i laurinske kiseline..

Osobama s problematičnom kožom ne preporučuje se upotreba proizvoda s visokim udjelom prirodnih (kakao maslac ili kokosovo ulje) ili mineralnih (vazelin, parafin) ulja. Bolje je odabrati puder u prahu s mineralnim pigmentima kao sredstvo za toniranje, zamjenjujući ga podlogom, kaže Ekaterina Turubara.

Korištenje proizvoda koji sadrže alkohol je nepoželjno, oni mogu ozbiljno isušiti kožu, a zatim se lojne žlijezde aktiviraju i proizvode još više sebuma, čime mogu proširiti pore.

Koji postupci mogu pomoći?

Sobel kaže da su Fraxel Re: store Dual Repair 1550 i Clear + Brilliant neki od najboljih dostupnih tretmana koji pomažu umanjiti pojavu pora. Cilj im je obnoviti površinu kože i povećati proizvodnju kolagena. Tretmani su izvrsni i za liječenje ožiljaka, mrlja i finih linija oko očiju..

Laseri su fantastičan način za rješavanje proširenih pora. Laser Genesis je puno mekši od Fraxela, stimulira najdublje slojeve kože, zaglađuje je, dok bez gnjavaže dobivate rezultat, kako od retinola, tako i od učinaka kiselina u kombinaciji. Naravno, ovo je skupo (oko 300 USD po sesiji i trebat će vam najmanje tri tretmana), stoga svakako provjerite kod dermatologa koji je tretman najbolji za vašu kožu. i vaš novčanik, kaže dr. Rachel Nazarian.

Eteri Kenkadze - dermatovenerolog, salon INHYPE:

Ako je širenje pora izazvano njihovim onečišćenjem, prije svega vrijedi pribjeći profesionalnom čišćenju u uredu kozmetičara (ni u kojem slučaju nemojte ništa pritiskati sami). Pomoći će i postupci dizajnirani za duboko vlaženje kože, kako injekcijske tako i one koje se ne mogu injektirati, od kojih je jedna neinjekcijska mezoterapija na uređaju Dermadrop, koja nam pomaže u sprječavanju isušivanja kože. Moji su pacijenti voljeli postupak PRXT-33. Dobila je neizgovoreno ime "Live Photoshop". Učinak je primjetan nakon 7-10 postupaka.

Također će biti korisno i hardversko ultrazvučno čišćenje lica. Pod djelovanjem ultrazvuka gornji se keratinizirani sloj stanica ljušti, pore se čiste, koža postaje glatka. Uz to, ultrazvučna terapija na uređaju SKIN-Master smanjuje masnoću kože i sprečava upale..

Pod djelovanjem ultrazvuka gornji se rožni sloj ljušti, pore se pročišćuju i koža postaje glađa. Uz to, ultrazvučna terapija smanjuje masnoću kože i sprječava stvaranje novih žarišta upale..

Kemijski pilinzi ne mogu promijeniti vaše pore, ali ih mogu učiniti manje vidljivima. Kemijski piling najčešće se koristi za uklanjanje gornjeg sloja kože i poboljšanje njezine teksture. Mogu se raditi kod kuće, ali sigurnije je to povjeriti dermatologu..

U slučajevima kada se sami ne možete nositi i isprobane su sve poštedne metode, odvagavši ​​sve prednosti i nedostatke, vrijedi posegnuti za laserskim ponovno nanošenjem površine. Njegov je princip da laser, prodirući iznutra, uklanja staru kožu djelomice, pružajući mladima priliku da zauzmu svoje mjesto. Dakle, započinje prirodni proces oporavka i aktivira se sinteza kolagena. Kao i svaki agresivan postupak, to se može učiniti samo u kasnu jesen ili zimu..

10 jednostavnih, pristupačnih načina smanjenja pora

Naravno, smanjivanje samih pora nemoguće je: njihova se veličina određuje genetski. Ali vizualno učiniti ih manje uočljivima je u vašoj moći!

Kako vizualno smanjiti pore lica

1. Moramo, moramo se oprati

Ako imate proširene pore, posebno je važno kožu očistiti dva puta dnevno. Aktivnost lojnih žlijezda može pogoršati problem, pa morate ujutro i navečer oprati lice sredstvom za čišćenje. Pri odabiru obratite pažnju na sastav: volimo proizvode s prirodnim ekstraktima, na primjer, Pure Calmille by Yves Rocher s ekstraktom kamilice, pjenasto sredstvo za umivanje lica Calendula Deep Cleansing Kiehl's s ekstraktom nevena i emulziju za pranje verbenom, Darphin.

2. I četke za šminkanje treba oprati

Dnevno. Da, to je turobno, zamorno i dosadno. Ali pokušajte uključiti ovaj proces u svoju svakodnevnicu. Šminkala sam se - prala četke. To će spriječiti ulazak bakterija u pore, što znači komedone, upale i druge probleme zbog kojih vaša koža izgleda neravnomjerno..

3. Uvijek koristite temeljni premaz

Kako smanjiti pore na licu kod kuće? Radi eksperimenta, možete vježbati na naranči: na nju nanesite matirajuću gustu podlogu, a zatim tonirajte. S druge strane, samo ton. Vidite li razliku? Primer djeluje kao temeljni premaz, ispunjava šupljine pora, a naknadna primjena tona ili pudera konačno ujednačava kožu. Obožavamo Clinique-ov Pore Minimizer Control T-zone, Smashbox-ov Photo Finish Foundation Primer i Benefit-ov POREfessional Pore Minimizing Makeup Primer..

4. Češće nanosite hidratantnu kremu

Proširene pore često dovode do začaranog začaranog kruga: žlijezde izlučuju puno sebuma, koža sja i izgleda masno, smanjujete količinu nanesene kreme, koža se osjeća dehidriranom, a budući da ne može proizvesti vodu, proizvodi sebum koji je čini sjajnom. Što više vlažite kožu, pore su vam manje.

Top 15 metoda kako što brže i učinkovitije suziti pore na licu

Proširene pore izgledaju neestetski i dovode do problema s kožom. Oni se začepe nečistoćom, što često uzrokuje akne. Kako suziti pore na licu bez pribjegavanja skupim specijalističkim uslugama često je pitanje među ljudima različitog spola i dobi. Srećom, moguće je postići rezultate kod kuće, iako će to zahtijevati određeni napor..

  1. Kako suziti (smanjiti) pore i što je za to potrebno: ocjena sredstava i savjeti
  2. "Pranje" ledom
  3. Ciracle serum za kontrolu pora
  4. Kava
  5. Glikolna kiselina
  6. Glina
  7. Marokanska maska ​​za modeliranje ghassoula
  8. Šipak
  9. Skin House Pore Control Gel
  10. Pravilna prehrana i poštivanje vodnog režima
  11. Vitamini A i C
  12. Krema za rafiniranje pore Bioderma Sebium
  13. Aloja
  14. Gospina trava, neven i kamilica
  15. Čisti i savršeni matizirajući reduktor pora
  16. Med i želatina

Kako suziti (smanjiti) pore i što je za to potrebno: ocjena sredstava i savjeti

Širenje kanala lojnih žlijezda povezano je s njihovim "začepljenjem" sebumom zbog povećanog lučenja. Često pretjerano oduševljenje kozmetikom i nedovoljno temeljito čišćenje dermisa nakon njih igraju ulogu u začepljenju pora. Drugi važan čimbenik je smanjenje tona epiderme zbog starosti ili izloženosti ultraljubičastom zračenju..

Da biste izbjegli probleme u budućnosti, preporuča se što prije odrediti tip kože i odabrati pravu njegu, ne pretjerivati ​​s dekorativnom kozmetikom, obratite pažnju na čišćenje i vlaženje.

Pore ​​treba suziti ne samo radi poboljšanja izgleda, već i zbog visokog rizika od bakterija i akni ili drugih dermatoloških problema. Važno je uzeti u obzir da jednostavna upotreba posebnih losiona i krema neće dati željeni rezultat - ne možete smanjiti veličinu začepljenog kanala, prvo se mora isprazniti.

Preporučljivo je pridržavati se slijedećeg slijeda kako bi se suzile pore:

  1. Površinsko čišćenje. Uključuje ispiranje prljavštine i kozmetike.
  2. Na pari. Na primjer, iznad lonca s vrućom vodom, pokrivajući glavu krpom kako biste spriječili da para odlazi. Ne preporučuje se savijanje prenisko, jer u protivnom možete izgorjeti. Na lice također možete nanijeti krpu namočenu u vruću vodu ili koristiti posebnu kozmetiku. Vrijeme kuhanja na pari - 5-10 minuta.
  3. Duboko čišćenje. Postupak se provodi pomoću pilinga ili maske za čišćenje.
  4. Sužavanje pora odabranim proizvodom.
  5. Hranjiva hidratantna.

VAŽNO: parenje i dubinsko čišćenje provode se najviše jednom tjedno ili dva (ovisno o reakciji dermisa). U ostatku vremena dovoljno je oprati se, koristiti sužavanje, a zatim i hidratantnu kremu.

Nema ništa nemoguće u sužavanju pora na licu kod kuće. Ali treba imati na umu da rezultat čak ni najučinkovitijeg postupka neće biti moguće zauvijek konsolidirati - potrebna je stalna briga za održavanje zdravlja i atraktivnosti. Sastavili smo ocjenu proizvoda koji su označeni pozitivnim kritikama i zajamčeno pomažu u regulaciji lučenja sebuma i održavanju pore u normalnom stanju..

"Pranje" ledom

Kratkotrajna izloženost niskim temperaturama djeluje tonično, pomaže smanjiti otekline, poboljšati cirkulaciju krvi.

Postupak se preporučuje provoditi nakon redovitog pranja, ujutro i navečer. Trebat će vam mala kocka leda koju ćete ugodno držati u ruci - treba ih voditi preko lica bez pritiska i odgađanja, bez dodirivanja kapaka. Pranje traje oko 5 minuta.

Da biste napravili led, potrebna vam je mekana (filtrirana) voda, dopušteno je uzimati čaj, izvarak kamilice, koprive ili nevena. A led također možete zamijeniti smrznutom kriškom krastavca.

Ciracle serum za kontrolu pora

Lijek korejske proizvodnje regulira lučenje lojnih žlijezda, smanjuje ozbiljnost pora, sužava ih.

Sadrži ekstrakte sljedećih biljaka:

  • vrba (kora);
  • kamilica;
  • stablo lovora;
  • vještica lješnjaka.

Osim toga, sastav sadrži ricinusovo ulje, Panthenol, askorbinsku kiselinu. Vlasnici osjetljivih dermisa trebaju biti svjesni da proizvod sadrži alkohol.

Serum se nanosi pipetom-dozatorom na problematična područja, preporuča se koristiti ga navečer, nakon čišćenja. Učinak je kumulativan, u potpunosti se očituje nakon nekoliko tjedana svakodnevne uporabe.

Kada se koriste izvana, aromatične žitarice imaju tonik i pročišćujući učinak, pomažu povećati elastičnost kože, poboljšavaju cirkulaciju krvi i metaboličke procese.

Koristi se samo prirodna mljevena kava, svježa (agresivniji učinak, trebate pomiješati s medom, vrhnjem, vrhnjem ili maslacem u omjeru jedan prema jedan) ili u obliku taloga nakon pripreme pića.

Masu od kave treba nanijeti na lice, a kapke, područje oko očiju i usne ostaviti čistima. Držite četvrt sata, a zatim nježnim kružnim pokretima masirajte kožu i operite. Provedite postupak do dva puta tjedno.

Glikolna kiselina

Kemijski piling omogućuje dubinsko čišćenje i sužene pore.

Glikolna kiselina može se koristiti kod kuće, glavna stvar je strogo pridržavanje uputa:

  1. Provedite alergijski test - ispustite lijek na zavoj lakta i pričekajte nekoliko sati. Ako nema reakcije, možete nastaviti.
  2. Temeljito očistite lice.
  3. Nanesite 10% otopinu (preporučuje se upotreba veće koncentracije pod nadzorom stručnjaka, za osjetljivi dermis dovoljna je 5% otopina) glikolne kiseline, izbjegavajući područje oko očiju. Držite 10-15 minuta.
  4. Oprati posebnim neutralizatorom (mora se isporučiti s kompletom za piling). Ne možete se oprati vodom.
  5. Nanesite hidratantnu kremu.

Ne preporučuje se provođenje postupka više od 2 puta mjesečno..

Glina

Jeftin, pristupačan i učinkovit tretman za smanjenje proizvodnje sebuma, čišćenje i stezanje pora. Da biste pripremili masku, morat ćete pomiješati glinu s toplom prokuhanom vodom do konzistencije tekuće kiselog vrhnja.

Dobivenu masu nanesite na lice (osim na područje oko očiju), držite 15 minuta, a zatim isperite. Ako se maska ​​počne sušiti, može se navlažiti.

Najučinkovitije su bijele, plave i crne vrste gline, preporučena učestalost upotrebe je 2-3 puta tjedno. Nakon postupka, možete nanijeti kozmetiku za vlaženje.

Marokanska maska ​​za modeliranje ghassoula

Alginatna maska ​​koja sužava pore matira i čisti dermis, normalizira lučenje sebuma. Lijek korejskog proizvođača Morocco Ghassoul, koji sadrži marokansku vulkansku glinu, također pomaže pojačati učinak preparata koji su korišteni neposredno prije njegove primjene..

Za pripremu morat ćete temeljito pomiješati 50 ml sastava s 35 ml vode (kada se nanosi samo na problematično područje, na primjer, na nosu, treba proporcionalno smanjiti količinu), lice prekrijte slojem od 3-5 mm, bez dodirivanja kapaka. Držite masku oko pola sata, a zatim nježno pokupite formirani film i uklonite. Uklonite ostatke spužvom.

Šipak

Vitaminska biljka poboljšava tonus epiderme, povećava elastičnost, vlaži i njeguje, pomaže u čišćenju i stezanju pora.

Za pripremu infuzije trebat će vam:

  • 3 žlice suhih bobica;
  • čaša vode.

Šipak prelijte kipućom vodom, ostavite 6-8 sati, a zatim procijedite. Dobivena tekućina može se koristiti za pranje (ujutro i navečer), kao i na njenoj osnovi pripremiti masku za stezanje pora:

  1. Odvojite bjelanjke jednog jajeta od žumanjka. Umutite malo (dok se ne stvori pjena).
  2. Dodajte žlicu infuzije šipka i škroba.
  3. Temeljito promiješati.

Nanesite na lice, isperite nakon 20 minuta.

Skin House Pore Control Gel

Ovo korejsko sredstvo za čišćenje pora sadrži esencijalno ulje čajevca i ljekovite ekstrakte:

  • guava;
  • acai bobice;
  • Kineska kamelija;
  • acerola.

Ima blagi učinak pilinga, matira.

Gel se preporučuje koristiti svakodnevno, ujutro, na čistoj, vlažnoj koži. Nanesite masažnim pokretima, a zatim isperite. Lijek ima blagi učinak, što ga čini pogodnim za osobe s osjetljivim dermisom, nakon upotrebe preporučuje se hidratantno.

Pravilna prehrana i poštivanje vodnog režima

Iako lokalni proizvodi imaju vidljiv (i često brz) učinak, zdravlje kože ovisi o cjelokupnom zdravlju tijela..

Preporuča se pridržavati se sljedećih prehrambenih preporuka:

  • pripazite na dovoljnu količinu hrane bogate vitaminima (posebno A, E, C, skupina B);
  • jesti masnu morsku ribu, orašaste plodove bogate Omega-3 i Omega-6 masnim kiselinama;
  • uključite hranu koja sadrži cink u prehranu;
  • smanjiti jednostavne šećere, prženu hranu.

Također je važno spriječiti dehidraciju epiderme. Preporučuje se piti najmanje 33 g čiste vode po kg tjelesne težine dnevno, a također smanjiti količinu diuretičkih napitaka.

Vitamini A i C

Retinol i askorbinska kiselina koriste se ne samo interno, već i za vanjsku primjenu.

  1. Vitamin A, naime retinol, koristi se u kremama i mastima, aktivira sintezu kolagena. Na početku primjene mogući su ljuštenje i stvaranje dodatnih akni. Tijekom mjesec dana tečaja, kao i neko vrijeme nakon toga, potrebno je zaštititi kožu od sunca, jer je u suprotnom moguća pigmentacija..
  2. Askorbinska kiselina koristi se u obliku otopine za injekcije, koja se u maloj količini mora nanijeti na čisto lice, nakon čega slijedi vlaženje. Preporučuje se nanošenje noću. Osobe sa suhim ili osjetljivim dermisom trebaju biti oprezne.

Prije upotrebe bilo kojeg lijeka važno je napraviti test savijanja lakta..

Krema za rafiniranje pore Bioderma Sebium

Suši, sužava pore, djeluje matirajuće i protuupalno. Budući da je krema obdarena vrlo izraženim dezinfekcijskim učinkom, preporučuje se nanošenje na problematična područja (obično čelo, nos i bradu), uporaba na cijelom licu prikladna je ako je koža masna na cijelom području.

Za maksimalnu učinkovitost savjetuje se očistiti lice prije čišćenja, a zatim nanijeti hidratantnu kremu. Može se koristiti kao matirajuća baza za šminkanje - proizvod smanjuje "začepljenje" kanala lojnih žlijezda kozmetikom, zbog njihovog suženja.

Sok "gorke" biljke omogućuje vam brzo sužavanje proširenih pora bez nuspojava, a također regulira proizvodnju sebuma, čisti epidermu i izvlači toksine.

Postupak je sljedeći:

  • iščupati svježi list aloje, oprati i pustiti da se osuši;
  • ekstrahirajte sok na prikladan način, na primjer, usitnite biljku nožem i protisnite kroz gazu;
  • nanesite svježe na lice, ostavite dok se ne upije;
  • oprati.

Osim toga, zdrobljeni listovi mogu se miješati s ostalim sastojcima - peršinom, krastavcem, medom - i koristiti kao maska.

Gospina trava, neven i kamilica

Infuzija ljekovitih biljaka ne samo da pomaže u borbi protiv proširenih pora, već i posvjetljuje dermis, djeluje protuupalno i dezinficirajući.

Za kuhanje trebat će vam:

  • Gospina trava;
  • neven;
  • kamilica.

Kuhajte pola litre vode, ulijte biljne sirovine (4 žličice svakog sastojka). Inzistirati dok se potpuno ne ohladi. Koristite za pranje ujutro i navečer, infuzija se može koristiti i za brisanje. Za one s osjetljivom kožom možda će biti potrebno praćenje hidratantnim kremama.

Čisti i savršeni matizirajući reduktor pora

Lijek pomaže u normalizaciji sadržaja masti i kiselinsko-bazne ravnoteže, djeluje matirajuće, dezinficira, tonizira i umiruje (zbog sadržaja adstringenta) dermis.

Sastav uključuje:

  • ekstrakti sjemenki lana, hamamelisa i gljiva Fomes Officinalis (spužva od ariša);
  • vitamin E;
  • glukonolakton;
  • cinkova sol L-pirolidon karboksilne kiseline.

Tonik španjolskog proizvođača Dermatime preporučuje se za svakodnevnu upotrebu na čistoj koži jednom dnevno, prema riječima programera, učinak suženja pora osjeća se već nakon prvog nanošenja.

Med i želatina

Jednostavna maska ​​od dvije komponente pomaže u tonusu, njezi i čišćenju epiderme, djeluje zatezno i ​​protuupalno.

Za kuhanje trebat će vam:

  1. Prelijte 5 g želatine hladnom vodom (30 ml). Ostavite da nabubri prema uputama (10-15 minuta trenutno, sat vremena redovito).
  2. Zagrijte da se otopi.
  3. Dodajte žličicu meda (po mogućnosti tekućeg, lipe) u toplu, ali ne vruću otopinu, temeljito promiješajte.

Nanesite pripremljenu masu na lice, držite pola sata. Pažljivo uklonite film, isperite ostatke. Učestalost - jednom u 3 dana.