loader

Glavni

Furuncle

5 razloga za akne na licu i tijelu

Općenito se vjeruje da su akne posjetnica tinejdžera. Ali morate priznati da se nisu svi mladi u dobi od 15-16 godina suočeni s ovim problemom. A događa se da je adolescencija daleko iza, a upala se nastavlja pojavljivati ​​na koži s određenom redovitošću i u velikim količinama. Zajedno s profesionalnim dermatologom shvatimo zašto se čak i u dobi od 30 godina možete suočiti s aknama i je li to zaista moguće izbjeći.

Mišljenje stručnjaka

Razlog # 1: hormonska neravnoteža

Upravo on pridonosi pojavi akni u adolescenciji. Povećanje koncentracije hormona u krvi pojačava lučenje sebuma, što se, pak, odmah odražava na koži. Hormonski poremećaji mogu se događati tijekom vašeg života. Mogu biti povezani s akutnim stresom, trudnoćom ili endokrinim bolestima. Jao, sve navedeno se često manifestira na koži lica i tijela u obliku akni.

U nekih žena lojne žlijezde aktivnije djeluju od adolescencije, a to je zbog genetike. Oni to znaju i vode računa o svojoj skrbi. U slučaju hormonalnih poremećaja, izlučivanje sebuma obično je u granicama normale, ali u nekom trenutku raste, što se odražava na pojavu akni. U ovom je slučaju važno obratiti se endokrinologu za korekciju hormonalne razine..

Uvođenje botoxa metodom mezoterapije jedna je od modernih metoda ispravljanja pojačanog odvajanja sebuma. Lojna žlijezda ima mišić koji se ovim postupkom može blokirati. Tako je moguće kontrolirati masnu kožu i smanjiti vjerojatnost upale na njoj..

Razlog broj 2: značajke prehrane

Velike količine jednostavnih ugljikohidrata i mliječnih proizvoda često uzrokuju pojavu akni. Protivnici ove teorije često kažu da, kažu, ogroman broj ljudi jede u istoj brzoj hrani i imaju bistru kožu. Da, ovo je istina. Ali upamtite, svi smo različiti. A ako žena ima povećanu osjetljivost na određene sastojke hrane i već se susrela s pojavom akni, tada s velikim stupnjem vjerojatnosti slatko i mlijeko mogu izazvati upalu na njezinu licu.

Pokušajte iz prehrane na mjesec dana ukloniti jednostavne ugljikohidrate u obliku redovitog bijelog šećera i hrane s njegovim sadržajem i procijenite rezultat. Također je bolje ograničiti mliječne proizvode barem, u idealnom slučaju, u potpunosti ih ukloniti barem na neko vrijeme..

Prištići, čiji je izgled povezan s neprikladnom prehranom, obično se nalaze u donjoj trećini lica. Izgledaju poput malih, crvenkastih upala..

Razlog broj 3: kršenje mikroflore kože

Na našoj koži žive mnogi mikroorganizmi. Njihov je vrsta i kvantitativni sastav uravnotežen, što osigurava njegovo zdravlje i ljepotu. Nepravilna njega, sklonost hiperčišćenju i upotreba abrazivnih pilinga često krše pH kože i integritet hidrolipidnog plašta. To pokreće pojavu akni. Inače, akne se mogu pogoršati i zbog zaraznih bolesti kože..

U ovom je slučaju važno vratiti hidrolipidni film kože. Za to je prikladna kozmetika koja sadrži sfingolipide, ceramide, kolesterol. Svakako pregledajte svoj ritual čišćenja kože. Ne treba se stalno prati, podmazati kožu nečim. Dovoljno nježnog čišćenja dva puta dnevno. Ako je uzrok kršenja mikroflore kože infekcija, bit će potrebno liječenje antibioticima - i uzimanje tableta i upotreba vanjskih sredstava.

Razlog br. 4: pretjerana insolacija

Putovanja u vruće zemlje nekoliko puta godišnje, strast prema solariju - sve to može uzrokovati akne. Obično se roženi sloj kože sastoji od 30 slojeva stanica. Pod utjecajem ultraljubičastog zračenja zgušnjava se - tako je koža zaštićena od štetnih učinaka. Ali kao rezultat ovog procesa, lojni kanali se začepljuju, pojavljuje se upala. Često se to događa nakon povratka kući, a žena ne povlači uvijek paralelu između opeklina i pogoršanja akni, misleći da je to posljedica promjene klime, vode ili njege. Međutim, u ovom je slučaju sve u vezi sa zlouporabom preplanulosti. Problem možete riješiti redovitim korištenjem pilinga, proizvoda s AHA i BHA kiselinama te postupcima čišćenja u salonu..

Razlog br. 5: samoliječenje

Kozmetičko tržište je prezasićeno. Ako popustite pred oglasima, primamljivo je kupiti kozmetiku koja će vam dodatno pogoršati problem s aknama. Na primjer, može sadržavati tvari koje stvaraju gumu i koje su provokatori akni. Tu se posebno ubrajaju razna ulja (mineralna, kukuruzna, kokosova, soja, breskva), lanolin, vazelin, sumpor, natrijev lauril sulfat i druge komponente kozmetike. Usput, uzimanje oralnih kontraceptiva ili antibakterijskih lijekova bez savjetovanja s liječnikom također može izazvati akne. Stoga, ako imate tendenciju da razvijate upalu, odaberite sredstva za njegu i liječenje samo zajedno s kozmetologom..

7 uzroka akni zbog kojih ne uživate u čistoj, lijepoj koži

Dečki, srce i dušu stavljamo u Svijetlu stranu. Hvala ti za to,
da otkrijete ovu ljepotu. Zahvaljujem na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebooku i VKontakteu

Prema statistikama, 85% mladih u Europi pati od akni. U Sjedinjenim Državama broj stanovnika koji su doživjeli akne kreće se od 17 do 45 milijuna. Borba protiv akni nije lagan svakodnevni posao koji zahtijeva strpljenje i dosljednost. Vjerovali ili ne, mnoge su žene blistave i nježne kože dalek su put prevladale ovu bolest. Dijelit ćemo savjete koji su im u tome pomogli..

Ako ste isprobali sve na svijetu, a akne i dalje ne nestaju, morat ćete otkriti izvore njihovog nastanka.

Bright Side otkrio je 7 razloga zašto se na koži pojavljuju upale i crvenilo.

1. Ne tražite pravi uzrok problema s kožom

Istraživači sa Sveučilišta u Kaliforniji u San Diegu proučavali su mikroorganizme koji izazivaju akne. Bakterije se nazivaju Propionibacterium acnes. Oni žive u porama kože svake osobe i, iako su normalni, ni na koji način ne utječu na naše tijelo. Ali kada se uvjeti okoliša promijene, oni stvaraju masne kiseline i utječu na mrtve stanice gornjeg sloja kože, uzrokujući upalu.

Osim ovih bakterija, mogu postati štetne i razne vrste stafilokoka, kao i potkožne grinje (demodikoza).

Važno je ne mehanički djelovati na upalu. Istiskivanjem prištića možete izazvati nove lezije osipa. Najbolje rješenje bilo bi točkano tretiranje akni antibakterijskim sredstvom za sušenje..

2. Ne nadgledajte hormonsku pozadinu

Na 70. godišnjem sastanku Američke akademije za dermatologiju, Bethany Jean Schlosser, MD, imenovala je nekoliko uzroka akni izazvane hormonima. To uključuje:

  • višak sebuma;
  • stanice kože koje postanu neobično ljepljive, nakupljaju se ili začepljuju u folikulu dlake.

Hormoni, čiji neuspjeh najčešće provocira akne: testosteron, dihidrotestosteron i inzulinu sličan faktor rasta 1.

Normalizacija hormonalne razine pod strogim nadzorom liječnika pomoći će vam da se riješite problema..

3. Ne pridržavajte se pravilne prehrane

Pravilna prehrana nije garancija samo dobrog raspoloženja, već i čiste kože. Brza hrana, alkohol, šećer negativno utječu na funkcioniranje našeg probavnog sustava i tijela u cjelini. Da bi pojavu akni povezali s prehranom, talijanski su znanstvenici proveli istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 250 žena. Rezultat je objavljen u časopisu American Academy of Dermatology. Članak kaže: "Žene koje konzumiraju svježe povrće, voće ili ribu najmanje 4 dana u tjednu pate od akni u 2 puta manje".

Pokušajte izbjegavati hranu koja se čini samo zdravom. Vrhunski primjer su sokovi iz supermarketa. Sadrže puno šećera i konzervansa, a koncentracija hranjivih sastojaka je svedena na minimum..

4. Bezbrižno pristupite izboru kozmetike

Postoji mišljenje da kozmetika može izazvati akne. Celestina Brozek, kreatorica marke MOSS, raspravljala je o ovoj temi na svom blogu. Rekla je da sastojci koji čine našu kozmetiku imaju različit stupanj komedogenosti - sposobnost začepljenja pora. Da biste izbjegli negativne učinke na kožu, pažljivo proučite sastav staklenki kozmetike koju kupujete..

Jedan od "skrivenih neprijatelja" je kokosovo ulje. Izvrstan je za održavanje zdravlja i ljepote kose, zacjeljuje rane, ali nije pogodan za osobe s masnom kožom. Stručnjaci s Klinike za zdravu kožu u San Franciscu procijenili su komedogenost popularnih sastojaka u kozmetici i objavili rezultate. Dno crte bilo je razočaravajuće: kokosovo ulje dobilo je 5 od 5 u pogledu komedogenosti.

5. Odaberite neprirodne tkanine

Kao što je već spomenuto, većina razloga skriva se unutra. Ali higijena je jednako važan čimbenik. Bakterije koje uzrokuju akne mogu ostati na posteljini, šalovima i odjeći, pa je dobro ove predmete češće slati na pranje. Obratite pažnju na tkanine od kojih su izrađeni vaši predmeti u ormaru. Odaberite prirodne, prozračne materijale.

6. Ne uvlačite kosu u rep

Duga kosa može biti još jedan skriveni neprijatelj. U stalnom su kontaktu s kožom lica, vrata i leđa. David Bank, direktor Centra za dermatologiju, kozmetičku i lasersku kirurgiju u New Yorku, savjetuje klijentima s problematičnom kožom da uvijaju kovrče u visokoj kosi. U riziku su i oni koji koriste puno proizvoda za njegu kose (posebno guste gelove i sprejeve). Tvari se prenose na kožu i začepljuju pore, uzrokuju akne i upale.

7. Dosta ste nervozni

Studija provedena unutar zidova Odjela za dermatologiju Medicinskog fakulteta Sveučilišta Stanford otkrila je da pacijenti s aknama mogu pogoršati kožu tijekom važnih događaja kao što su ispiti. Odnosno, stres izazvan vanjskim izvorima može imati značajan utjecaj na pojavu akni..

Za emocionalno olakšanje redovito vježbajte, nadgledajte svoj san i prehranu.

Bonus: najvažniji mit koji se pokazao neistinitim

Osoba koja ima problematičnu kožu najčešće čuje frazu: "samo se trebaš češće prati - i sve će proći." Savjetnici koji nagovještavaju vašu nečistoću su nepismene neznalice. U članku smo vam pokušali reći da su akne složena bolest čiji uzroci leže unutra. A često pranje može samo pogoršati problem. Pretjerana upotreba sapunica uništava masni sloj i narušava pH ravnotežu.

Čišćenje kože trebalo bi se dogoditi:

  • prije spavanja kako biste uklonili prašinu koja se nakupila tijekom dana;
  • nakon letova i putovanja. Mnogo se bakterija i mikroba nakuplja u transportu, pokušajte ih ukloniti što je prije moguće;
  • nakon dužeg boravka u kontaminiranom prostoru. Ako cijeli dan vrtite na vrtu, na pješčanoj plaži ili pomažete u obnovi, trebali biste što prije temeljito očistiti lice..

Jeste li doživjeli akne? Podijelite u komentarima kako ste se borili protiv ove bolesti.

Akne na licu: glavni uzroci

Na Zemlji nema niti jedne osobe koja se nikada nije suočila s aknama. Za neke je ovo mala smetnja, za druge uzrok ozbiljnih briga. Ako ima mnogo osipa, popraćeni su svrbežom, iscjetkom, neugodnim mirisom i ostavljaju duboke ožiljke..

Da biste odabrali pravu strategiju liječenja, važno je pravilno razumjeti zašto se javljaju i znati o postojećim metodama njege problematične kože.

Razlozi

Mehanizam pojave akni je sljedeći:

  • lojne žlijezde intenzivno proizvode tajnu koja se sastoji uglavnom od lipida;
  • ako ga ima previše ili je tekstura gusta, poremećen je prirodni odljev, pore se šire;
  • patogeni se množe iznutra;
  • započinje upala.

U začepljenoj pora nastaju lojni čepovi - komedoni. Oksidirajuće, masnoće potamne, pojavljuju se takozvane crne točkice. Ili se tajna akumulira unutra u obliku guste kuglice. Kada imunološki sustav otkaže, bakterije ili grinje demodex brzo se množe u suvišnom sebumu. Potonji je normalno prisutan kod većine ljudi i ne izaziva zabrinutost. Ako se populacija poveća, pacijentu se dijagnosticira demodekoza.

Bolest se brzo odvija, prvo se pojavljuju papule - pocrvenjele otekline na mjestu infekcije, a zatim pustule - mjehurići ispunjeni gnojem. U težim slučajevima infekcija zahvaća duboke slojeve dermisa, razvijaju se infiltrati i čitavi konglomerati, međusobno povezani fistuloznim prolazima..

Važno je razumjeti: vanjske manifestacije ne mogu se izliječiti bez razumijevanja unutarnjih preduvjeta. Sukladno tome, borba mora započeti temeljitom dijagnozom..

Pušenje

Nikotin i proizvodi izgaranja duhana negativno utječu na cijelo tijelo.

Razvoj akni posebno pridonosi:

  • Stvaranje filma iz katrana duhanskog dima. Izlaz iz pora je blokiran. Ugroženi su ne samo pušači, već i oni oko njih. Ako se ne možete riješiti ovisnosti, trebali biste posvetiti više pažnje čišćenju lica i zaštiti kozmetike..
  • Sužavanje krvnih žila određenim toksinima. Oni uništavaju stanične membrane i sposobni su se akumulirati u tijelu. Manje tekućine teče u žlijezde, što znači da tajna postaje gušća, što otežava njezin odljev.
  • Usporavanje procesa regeneracije epidermalnih stanica. Rožni sloj na površini postaje gušći, a struktura mu je gušća. Pojavljuju se brojne crne točkice i bijele milije nalik zrnu.

Želite znati više? Pušenje akni: uzroci i tretmani.

Masturbacija

Masturbacija nije preduvjet, već pokretač za probleme s kožom. Tijekom orgazma oslobađaju se hormoni koji povećavaju znojenje i lučenje sebuma. Istina, ovaj je fenomen kratkotrajne prirode i, podložan higijeni, ne dovodi do stvaranja pustula..

Želite znati više? Akne iz masturbacije: mit ili istina?

Stres

Živčani prištići su mogući zbog povećanja razine kortizola u plazmi. Proizvodi njegovog metabolizma - glukokortikoidi suzbijaju stvaranje lipida, smanjujući zaštitne funkcije epiderme. Ne prekomjerno lučenje dovodi do infekcije, već njihov nedostatak i mikropukotine koje nastaju zbog suhoće, koje postaju vrata za patogene.

Trenutno znanstvenici testiraju još jednu hipotezu prema kojoj stres provocira pojavu akni. Tijekom pokusa pronađena su živčana vlakna koja prenose signale na dermis i povećavaju upalu u njemu. Iako ova pretpostavka nije konačno potvrđena, trgovci se već žure s izlaskom na tržište takozvane neurokozmetike..

Želite znati više? Akne protiv stresa: kako se riješiti?

Crvi

Napadanje glistama dovodi do akni u dva slučaja:

  • Ako je opijenost otpadnim tvarima helminta velika. U tom se slučaju, osim osipa, opažaju slabost, glavobolja, gubitak apetita i vrućica. Uz alarmantne somatske simptome, odmah potražite liječničku pomoć.
  • Ako su ličinke smještene izravno ispod kože. To se događa kada je osoba nesvjesno oprala lice kontaminiranom vodom. Jaja egzotičnih parazita nalaze se u tropskoj Aziji, Africi i zemljama Amazonskog bazena.

Duphaston

Ovo je hormonalni lijek koji vam je propisao liječnik. Akne su doista na popisu nuspojava. Sve je u povećanju količine estrogena i progesterona, koji s jedne strane pridonose rastu epitela maternice i povećavaju vjerojatnost začeća, a s druge strane utječu na intenzivnije lučenje sebuma. Ako je potreba za uzimanjem Duphastona posljedica planiranja trudnoće, tada samo trebate podnijeti privremene nevolje.

Želite znati više? Akne iz Dufastona: uzroci osipa i metode liječenja.

Vodene kozice

Vodene kozice se javljaju uz obilno stvaranje pustula u cijelom tijelu. Ako na vrijeme osušite ranu nakon pucanja mjehurića i spriječite infekciju, sve će proći gotovo bez traga. Kada patogeni, na primjer, Staphylococcus aureus, uđu, moguće je razviti duboke apscese i piodermiju, koje nije tako lako izliječiti.

Prekomjerna sol tijekom znojenja može kristalizirati, nakupiti se u porama, stvarajući leglo za bakterije. Češće se ljudi s disfunkcijom bubrega suočavaju s tim problemom..

Lijekovi

Neki lijekovi pogoršavaju kožu.

To uključuje:

  • Hormonske tablete. Značajno je da neki oralni kontraceptivi, naprotiv, poboljšavaju situaciju..
  • Litijevi pripravci koji se koriste u liječenju mentalnih bolesti. Nažalost, gotovo je nemoguće pronaći analoge za njih, što znači da zbog mentalnog zdravlja morate žrtvovati izgled..
  • Steroidi. Njihovi proizvodi raspadanja mijenjaju metabolizam, cijelo je tijelo prisiljeno na obnovu. U tom kontekstu, kožne reakcije nisu rijetke..

Želite znati više? Akne od lijekova: kako izliječiti?

Šećer

Slatkiši dovode do akni jer povećavaju aktivnost androgena i inzulina. Žene imaju i muške spolne hormone. Zbog njih lojne žlijezde teže rade. Inzulin djeluje na sličan način, plus glukoza se može osloboditi u znoju, što provocira brži rast i razmnožavanje patogena u epidermi. To može biti posebno opasno za dijabetičare, jer imaju smanjenu regeneraciju tkiva. Mali prištić može se pretvoriti u furuncle i nezacjeljujući trofični čir.

Mliječni proizvodi

Glavni čimbenik rizika su pojedinačni poremećaji u apsorpciji laktoze i kazeina. U takvih se ljudi povećava proizvodnja hormona sličnih inzulinu, što izaziva akne. Ne bi trebalo isključiti alergijske reakcije, koje se manifestiraju kao mali mjehurići ispunjeni prozirnim sekretima.

Mliječne akne: što uzrokuje i kako liječiti?

Kofein pokreće nadbubrežne žlijezde da oslobađaju kortizol, slično stresu. Uz to, pojilice često pate od dehidracije, jer ona ima diuretički učinak..

Alkohol

Veza između konzumacije alkohola i akni nije u potpunosti shvaćena. Vjerojatno se razlog krije u opijenosti i nedostatku tekućine u tijelu nakon razgradnje etanola u jetri. Ljudi s kroničnim bolestima i gastrointestinalnim traktom izloženi su većem riziku. Istodobno, ne zaboravite na šećer u slatkim koktelima i likerima..

Čokolada

Poveznica između akni i čokolade jednaka je kao i kod ostalih brzih ugljikohidrata. Višak glukoze i, kao rezultat, inzulin pogoršavaju stanje kože.

Želite znati više? Akne od čokolade: zašto se pojavljuju i kako ih liječiti?

Akne u odraslih: uzroci akni

Smatra se da se problem akni javlja kod adolescenata tijekom njihova puberteta. Međutim, nažalost, odrasli nakon 25. godine također pate od akni (post-pubertetske akne). Obično započinje s masnom kožom i proširenim porama. Kao rezultat, javljaju se otvoreni komedoni (miteseri) i zatvorene pustule-papule, kao i velike unutarnje nodularne ili cistične bolne akne.

Da bismo razumjeli moguće načine liječenja akni kod odraslih, važno je proučiti uzroke nastanka akni. Smatra se da se korijen bolesti nalazi u lojnom folikulu, odnosno u ustima lojne žlijezde, koju mrtve stanice „začepe“ uslijed nedovoljnog ljuštenja. Nadalje, odljev sebuma je poremećen, a ponekad se zarazi raznim bakterijama.

Mnogo različitih čimbenika pridonosi razvoju i intenzitetu akni u odraslih:

  • Povećana aktivnost lojnih žlijezda, zbog čega dolazi do viška sebuma
  • Hiperkeratoza kanala lojnice
  • Propionibacterium acne i, kao posljedica toga, smanjenje imunosti kože, promjena u omjeru mikroorganizama koji žive na koži s povećanjem broja patogene flore
  • Stres
  • Pušenje, budući da se pod utjecajem nikotina sebum počinje aktivno oslobađati
  • Izlaganje sunčevoj svjetlosti: Pod utjecajem ultraljubičastog zračenja razvija se upala na čijoj se pozadini proizvode skvalen peroksidi koji su izuzetno otrovne tvari
  • Korištenje ukrasne kozmetike, posebno podloge

Korištenje određene kozmetike pridonosi razvoju žarišta akni. Na primjer, kompakti i kreme za sunčanje koji nisu testirani na komedogenost, odnosno sposobnost različitih tvari da začepe pore kože, mogu uzrokovati akne. Takvi komedogeni sastojci u kozmetici su lanolin, petrolatum, mineralna ulja i neke vrste biljnih ulja. Stoga treba pažljivo pristupiti izboru različitih ukrasnih proizvoda i proizvoda za njegu kože, provjeravajući njihov sastav..

Ista mikrobiologija bolesti ista je i u adolescenata i u odraslih. Međutim, neučinkovitost mnogih oralnih antibiotika sugerira da je rezistencija propionibacterium acne na antibiotike karakteristična za odrasle akne. Kada se akne pojave kod odraslih, rezistentni sojevi mogu izazvati kroničnu stimulaciju urođenog imuniteta. To dovodi do pogoršanja postojećih upalnih lezija..

Uloga hormona u aknama kod odraslih

Unatoč činjenici da su mnogi čimbenici u osnovi patogeneze akni, stimuliranje lojnih žlijezda muškim spolnim hormonima s androgenima igra važnu ulogu. Istina, tijekom nekih studija nije utvrđen specifičan model endokrinih poremećaja u pojavi akni u odraslih..

Ženama starijim od 25 godina uobičajeni znakovi hiperandrogenizma često su nepravilan ciklus ili prekomjerni rast kose. Razne studije pokazale su da se kod 40-85% žena simptomi akni pogoršavaju nekoliko dana prije početka menstruacije. Premenstrualno pogoršanje akni uzrokovano je porastom testosterona u odnosu na estrogen u lutealnoj fazi ciklusa. Hormonska terapija usmjerena na smanjenje razine androgena u krvi dovoljno je učinkovita u borbi protiv akni u odraslih. Međutim, postoji mnogo više nuspojava kada se koristi. Stoga nadležni liječnik najvjerojatnije neće propisati hormonsku terapiju za odraslog pacijenta koji pati od akni..

Aktivnost proizvodnje sebuma također reguliraju estrogeni, inzulin, inzulinu sličan faktor rasta-1 (IGF-1), glukokortikosteroidi (GCS), adrenokortikotropni hormon i melanokortini.

Klinička promatranja pacijenata pokazala su ulogu sudjelovanja IGF-1 u nastanku akni tijekom puberteta, kada se u krvi opaža maksimalna koncentracija androgena i inzulina. Štoviše, tijekom studija otkrivena je veza između koncentracije IGF-1 i broja lezija na koži žena starijih od 25 godina. Faktor rasta sličan inzulinu potiče stvaranje masti u žlijezdama lojnicama, utječući na kolonizaciju akni propionibakterija. Stoga je prisutnost inzulinske rezistencije, naime smanjenje osjetljivosti stanica na inzulin s dovoljnom količinom u krvi, jedan od glavnih čimbenika pojave akni u odraslih. O tome ćete dalje raspravljati o tome kako možete utjecati na koncentraciju IGF-1.

Prehrana za liječenje akni

Studija je pronašla vezu između pojave akni i prehrane, uključujući upotrebu mliječnih proizvoda. Činjenica je da proteini mlijeka, koji obično sadrže hormone rasta i steroide, imaju ogroman učinak na IGF-1, prisiljavajući potonje da aktivno signaliziraju. Međutim, mlijeko ima nizak glikemijski indeks, ali povećava razinu IGF-1 i na taj način pridonosi pogoršanju kože s aknama.

Također, osjetljivost receptora na androgene kod žena povećava se hranom s visokim udjelom kalorija i visokim glikemijskim indeksom. Takva se hrana vrlo brzo apsorbira, na taj način naglo povećavajući razinu inzulina u krvnom serumu i pridonoseći smanjenju koncentracije globulina koji veže spolne hormone. Suprotno tome, dokazano je da hrana s niskim glikemijskim indeksom povećava razinu globulina koji veže spolne hormone u krvnom serumu, što rezultira smanjenjem koncentracije androgena. Rezultati patoloških histoloških i imunohistokemijskih studija pokazali su da kod ljudi koji jedu hranu s niskim GI, lojne žlijezde čak se i smanjuju u veličini.

U modernim istraživanjima znanstvenici su jasno pokazali da se akne gotovo nikad ne razvijaju kod ljudi koji su iz prehrane izbacili rafinirani šećer, određene žitarice, mlijeko i mliječne proizvode..

Dakle, prva stvar koju trebate početi liječiti čak i prije odlaska liječniku je ispravljanje prehrane. A ako imate manifestacije akni na koži, danas možete izbaciti neke namirnice iz prehrane. Za praktičnost izračuna glikemijskog indeksa možete se poslužiti sljedećom tablicom.

Laboratorijska dijagnostika i liječenje akni u odraslih iznutra

Mnogi liječnici koriste antibiotike za liječenje akni, a također prepisuju retinoide i hormone na usta. Vrijedno je prisjetiti se nuspojava svih ovih sredstava. Uz to, bilo koji propisi liječnika trebaju se temeljiti na laboratorijskim istraživanjima. Stoga je za uspješno liječenje akni u odraslih potrebno proći sljedeće testove:

  • Opća analiza krvi,
    • ESR,
    • C-reaktivni protein,
    • Homocistein,
    • Biokemijski parametri krvi,
    • Glukoza,
    • Inzulin,
  • Određivanje razine vitamina D,
    • Indeks Omega-3,
    • Određivanje sadržaja feritina,
    • Analiza elemenata u tragovima (magnezij, cink, selen, bakar),
    • Vitamini B12 i B6,
    • Hormoni štitnjače-TSH, svjetlost T4,
  • Netolerancija na laktozu i gluten,
    • Analiza prema Osipovu.
    • Ako postoji kršenje menstrualnog ciklusa, tada se dodatno podnosi analiza luteinizirajućih hormona hipofize (FSH i LH) od 3 do 5 dana, kao i metabolita estrogena u mokraći od 19-25 dana ciklusa.

Temelj uspješnog liječenja akni u odraslih je korekcija prehrane i unutarnjih nedostataka. U pravilu su deficiti međusobno povezani. Stoga je, pored gore opisanog principa prehrane protiv akni, važno dodati vitamine i dodatke prehrani, ali tek nakon rezultata ispitivanja i savjetovanja s liječnikom. Opasnost od samopropisivanja bez testova je mogućnost predoziranja tim vitaminima i elementima, što može dovesti do ozbiljnih poremećaja u radu tijela.

Najčešće, kod liječenja akni kod odraslih, propisani su:

  • Vitamin D - u dozi od 5000 IU dnevno (doza se bira tek nakon analize i savjetovanja s liječnikom)
  • Omega-3 1-3 puta, ovisno o analizi uz obroke
  • Vitamin A u dozi od 10.000 - jednom dnevno tijekom 2 mjeseca
  • Kompleks vitamina skupine B tijekom 2 mjeseca
  • Kelatni oblici cinka i bakra tijekom 2 mjeseca
    • Selen 200 md - jednom dnevno, 3 mjeseca
    • Magnezijev citrat 2 mjeseca
  • Kora mravljeg drveta kao antibakterijsko sredstvo 1,5 - 2 mjeseca
  • Kaprilna kiselina za sprečavanje gljivičnih infekcija 1 kapsula 2 puta dnevno s hranom
  • Kapsule ulja noćurka (1300mg) tijekom 3 mjeseca
  • Spirullina 30 minuta prije večere 2 g tijekom 2 mjeseca
  • Enzimi - 1 kapsula prije doručka tijekom 3 mjeseca
  • Pepsin + betain za normalizaciju probave - 1 kapsula uz svaki obrok
  • Probiotici, koje treba mijenjati svakih 1-1,5 mjeseci, trebaju i do 6 mjeseci

Lokalna terapija akni u odraslih

Da bi patogene bakterije dobile manje hranjive lojne sekrete, koža mora biti pravilno očišćena, odnosno odmašćena. Međutim, nemojte brkati koncept bezmasne i dehidrirane kože, jer čak i masna koža može biti dehidrirana iznutra. To je često slučaj kada se koriste agresivni proizvodi poput onih koji sadrže alkohol ili lužine (sapun). Stoga je važno odabrati topikalne lijekove protiv akni kod stručnjaka. Na temelju uzroka akni i njihovih manifestacija, stručnjak će izgraditi ispravnu vanjsku terapiju protiv akni. Općenito su potrebne sljedeće faze njege kože sklone aknama:

  1. Smanjenje regulacije sebuma zbog pravilnog čišćenja kože gelovima, pjenama i tonerima koji sadrže kiseline.
  2. Eliminacija propionbakterijskih akni antibakterijskim kremama koje sadrže hidridni benzoil peroksid, ulje čajevca, azelaičnu i glikolnu kiselinu, cinkov oksid.
  3. Poboljšanje obnove stanica epiderme. Da biste to učinili, možete koristiti kiseline i pilinge na njihovoj osnovi (glikolnu, mliječnu, bademovu itd.). Piling se može koristiti samo ako nema aktivnih upalnih elemenata. Prikladni su i postupci obnavljanja stanica poput mikrodermabrazije..

Pripremljeno na temelju materijala dermatologa s otvorenim pristupom

Akne na licu: glavni uzroci

Za učinkovitu borbu protiv akni nije dovoljno poznavati dobrog dermatologa i steći arsenal posebne kozmetike. U idealnom slučaju, problem je bolje spriječiti, a za to morate biti svjesni njegovih uzroka..

Elena Lugovtsova Autor

Ekaterina Turubara stručnjak

Zašto se pojavljuju akne

Prišt je upalni element. Proces upale povezan je s lojnom žlijezdom. Kada se iz nekog razloga poremeti odljev sebuma, kanali lojnih žlijezda začepe se i propionbacterium acne u njima se počinju množiti (u novije vrijeme počele su se nazivati ​​cutbacterium acne (Cutibacterium acnes).

Ti mikroorganizmi neprestano žive u ljudskoj koži, ali kada su kanali lojnih žlijezda začepljeni, stvara se idealno okruženje za njihovo razmnožavanje, budući da su bakterije koje uzrokuju akne anaerobi, odnosno da im nije potreban kisik u zraku za sintezu energije.

Dio uzroka akni - kako unutarnjih tako i domaćih - odražava se u videozapisu.

Kao što vidite, razloga je mnogo. Koji vam "odgovaraju"? Izvucite zaključke: što treba promijeniti u uobičajenom načinu života.

Znanstvenici o tome imaju puno razmišljanja, evo nekoliko najistraženijih čimbenika koji izazivaju kršenje odljeva sebuma i upalu lojnih žlijezda.

Nepravilna prehrana

Za pojavu akni krivi brašno, slatko, masno - međutim, ovo trojstvo odgovorno je za gotovo sve zdravstvene probleme. Doista, ako uklonite ovu hranu iz prehrane, koža će postati primjetno čišća. Najnovija istraživanja ukazuju da, osim dobro poznatog i spomenutog "štetnog", mlijeko može pridonijeti razvoju akni, kao i zlouporabi omega-6 masnih kiselina. Inače, upravo oni često prevladavaju u prehrani u usporedbi s omega-3 masnim kiselinama, koje samo imaju blagotvoran učinak i pomažu u poboljšanju situacije s problemima akni. O tome su pisali poljski istraživači.

Prevencija osipa uključuje zdravu, uravnoteženu prehranu i prisutnost esencijalnih vitamina u prehrani. Konkretno, vitamini A, C, skupina B. Da biste nadoknadili nedostatak hranjivih sastojaka, možete ih uzimati u tabletama ili kapsulama.

Nepismena briga

Kanali lojnih žlijezda začepljeni su suvišnim sebumom koji je pomiješan s mrtvim stanicama epiderme, česticama šminke i svakodnevnom nečistoćom. S tim u vezi, prilikom njege masne kože, poseban naglasak treba staviti na čišćenje..

Očito je da dodirivanje lica prljavim rukama ili korištenje neopranih četkica za šminkanje znači izazivanje akni..

Moja prijateljica Natasha dijeli svoje bogato iskustvo. Razdoblje njezine borbe protiv akni već je prošlost, ali unatoč tome postoji nešto za podijeliti. “Došao sam do zaključka da je najvažnija čistoća. I ne samo pranje (to se podrazumijeva) i brisanje "govornicima" koji su se nekad pripremali u drogeriji, već čistoća svega što dodiruje lice: jastučnica, šal, kapa, rupčić itd. Jednostavno vam nedostaje ono što nešto, bilo koji byaka definitivno će skočiti. Smiješno. Čak mi se činilo da mi se u prašnjavom, neočišćenom stanu pogoršavalo moje nesretno lice ".

Hormonska neravnoteža

Za borbu protiv akni proizvode se proizvodi na bazi cinka, salicilne kiseline, gline. © iStock

A ako estrogeni (ženski spolni hormoni) suzbijaju stvaranje sebuma, tada ga androgeni (muški hormoni), naprotiv, stimuliraju. Uz to, nije toliko višak androgena koliko osjetljivost receptora lojnih žlijezda na njih. Stoga će na istoj razini hormona jedna osoba imati akne, a druga neće..

Akne kod žene nakon 20-30 godina - razlog za posjet ginekologu i endokrinologu.

Bolesti

To su uglavnom problemi s gastrointestinalnim traktom. U slučaju neispravnosti u radu probave (uključujući kao rezultat nepravilne prehrane), ravnoteža mikroflore je poremećena. To također utječe na stanje kože. Nekoliko je studija već otkrilo razlike u sastavu crijevne mikrobiote ljudi s aknama i bez njih. Što, naravno, postavlja nova pitanja istraživačima, ali i hipotetički otvara nove zanimljive mogućnosti u proučavanju problema (citiramo studiju pekinških znanstvenika).

Probavni poremećaji dovode do viška toksina u gastrointestinalnom traktu, odakle ulaze u krvotok i mogu negativno utjecati na stanje kože, pridonoseći upali.

Akne na licu: uzroci, vrste, kako liječiti

Akne su akne, akne, osip na koži, u medicinskoj terminologiji postoji i takav naziv za patologiju kao akne vulgaris. Glavni čimbenik koji dovodi do njihovog stvaranja je upala u lojnicama, koja se, pak, može razviti iz različitih razloga..

Vrste akni

Akne su kronični upalni proces u lojnicama koji se javlja kao posljedica začepljenja i / ili prekomjerne proizvodnje sebuma. Termoregulacija epiderme je vrlo teška, normalno ne uspijeva - akne se pojavljuju s hormonalnim fluktuacijama, unutarnjim bolestima, zbog metaboličkih poremećaja. Razmotrite glavne vrste osipa i načela njihove klasifikacije.

Bijele glave

Bijele akne formacije nazivaju se i miljama, miljama. Izgledaju kao nakupine potkožnih izlučevina masti, mrtvih stanica kože, znoja. Na dodir formacije nalikuju prilično tvrdim zrnima. "Omiljena" područja milimuma su obrazi i kapci. Najčešće su bijele točkice izolirane, ali mogu se pojaviti i u skupinama. Glavni razlog njihove pojave je nakupljanje sebuma u žljezdanim lobulama, koji se vremenom rastežu i počinju pokazivati ​​svoj sadržaj. Odnosno, bijele glave su mali čepovi koji začepljuju žlijezde..

Gnojne akne

Gnojne akne su najbolnije. Utječu na lice, leđa i vlasište.

Vrste gnojnih erupcija:

  • pustule su crvenkaste tvorbe ispunjene gnojem;
  • papule - crvenkaste kuglice;
  • čvorovi - upalni proces utječe na duboke slojeve kože;
  • ciste - cijanotična upala, bolna palpacijom.

Gnojne akne "poput" masne guste kože, nečisti ljudi. Često se pojavljuju prije menstruacije i tijekom trudnoće, kod ljudi koji zlostavljaju antibiotike, hormonalne lijekove i dekorativnu kozmetiku. U nekim su slučajevima čir posljedica stresa..

"Najlakše" među gnojnim aknama su papulozne formacije, sve ostale vrste osipa su bolnije.

Rosacea od akni

Rosacea je kronična dermatoza uzrokovana oštećenjem jakih žlijezda, kapilara i folikula dlake. U pravilu, bolest prati eritremu stvaranjem prvih čvorova, a zatim pustula. Za točnu dijagnozu dermatolog uzima bakteriološku kulturu i nužno provodi studiju za demodikozu. Pojavu rozaceje uzrokuju čimbenici kao što su hipotermija i pregrijavanje kože, prekomjerno izlaganje sunčevoj svjetlosti, stres, produljena upotreba glukokortikosteroidnih lijekova, "agresivna" kozmetička njega. Ljubav prema začinjenoj, začinjenoj hrani, alkoholu, pušenju negativno utječe na stanje kože. Demodex sam po sebi nije uzrok ovih osipa, ali obično pogoršava njihove simptome..

Akne vulgaris

Akne ove vrste pojavljuju se zbog upale lojnih žlijezda, folikula dlake. Njihov izgled izaziva stafilokokna infekcija. Osip utječe na ona područja lica na kojima se nalazi maksimalan broj lojnih žlijezda. Početna faza su komedoni ili miteseri koji se, ako se ne liječe, kombiniraju sa sekundarnom infekcijom. Počinje infiltracija, zahvaćeno područje postaje bolno, a upala se pojačava. Kapsula se obično spontano otvori u roku od nekoliko dana. Nakon zarastanja rane mogu ostati ožiljci od akni. Akne vulgaris posebno su česte u adolescenata, ali mogu utjecati i na kožu u starijoj dobi. Pročitajte više o vulgarnim aknama u našoj recenziji ovdje.

Ostala načela klasifikacije

Također, kozmetičari i dermatolozi koriste sljedeća načela za klasifikaciju akni:

  1. Djeca - pojavljuju se u dojenčadi kao rezultat uzimanja određenog lijeka od strane dojilje ili zbog utjecaja hormona tijekom trudnoće. Prolaze sami.
  2. Mladenački - utječu na adolescente, nastaju kao rezultat pojačanog rada žlijezda lojnica. Sami ne prolaze uvijek.
  3. Kasno neliječene akne u adolescenciji.
  4. Inverzna - kronična patologija s konstantnim pogoršanjima apokrinih žlijezda.
  5. "Bodibilderske akne" vrlo su težak oblik bolesti koji se razvija kao posljedica uzimanja steroida, hormona.
  6. Egzogeni - nastaju pod utjecajem negativnih vanjskih čimbenika (toplina, vlaga, kemikalije za kućanstvo itd.).

Također, liječnici akne dijele na stresne, hormonalne i popratne (posljedica su unutarnje bolesti). Liječenje treba propisivati ​​strogo nakon preciznog dijagnosticiranja uzroka..

Ozbiljnost bolesti

S obzirom na prirodu manifestacija akni, mogu se pripisati jednoj od četiri faze:

  1. Prvi karakterizira poraz 1-2 područja lica. Priroda osipa - komedoni (u postotcima otvoreniji), postoje pojedinačne papule s pustulama.
  2. U drugoj fazi zahvaćeno je nekoliko zona na licu i / ili tijelu, ima mnogo zatvorenih i otvorenih komedona, pronađene su pustule i papule (ali vrlo malo).
  3. Za treću fazu pojavljuju se mnoge duboke papulozne, pustularne formacije. Često se (ali ne nužno) razvija hiperemija zahvaćenih područja. Teške akne.
  4. Četvrta faza je najbolnija i najteža u smislu liječenja. Karakterizira ga prisutnost velikih (promjera 5 mm) infiltrata cijanotične nijanse, velikih cista s stvaranjem atrofičnih ožiljaka.

Akne i bolesti unutarnjih organa

Pojava akni nije samo estetski problem. Najčešće svi osipi ukazuju na prisutnost unutarnjih patologija:

  • Crveni i ružičasti prištići na obrazima ukazuju na probleme s jetrom.
  • Osip na području nasolabijalnog trokuta rezultat je progresivnih kardiovaskularnih patologija.
  • Rozacea na čelu znak je neispravnog rada probavnog trakta.
  • Bijeli prištići oko očiju dobar su razlog za testiranje bubrega.
  • Brada se "škropi" kao rezultat aktivacije spolnih hormona, stvaranja cista na jajnicima.

Veza između zona osipa i kroničnih unutarnjih patologija shematski je prikazana na slici.

Uklanjanje mitesera

Čekati dok se sljedeći prištić "otvori" nema uvijek vremena i, općenito, ima smisla. Proces možete ubrzati uz pomoć posebnih kozmetičkih alata - to su pincete i lopatice koje se koriste za čišćenje pora. Postupak:

  1. Operite ruke i tretirajte instrument alkoholom.
  2. Isparite lice i obrišite ga otopinom klorheksidina.
  3. Počnite uklanjati formacije - crne točke na boku s "omčicom", prištići se prvo probuše lancetom, a zatim izvlače sadržaj vani drugim dijelom instrumenta.
  4. Nakon završetka postupka obrišite lice otopinom alkohola.

Vizualna uputa o tome kako pravilno ukloniti akne predstavljena je u ovom videozapisu:

Alat s ušicom i lancetom jednostavan je za upotrebu, ali potrebna je određena vještina. Ne žurite - nepravilno rukovanje uređajem opterećeno je stagnacijom.

Kozmetološki postupci protiv akni

Kozmetičarka vam može ponuditi čitav niz tretmana protiv akni.

  1. Antiseptičke maske - s glinom, antibakterijskim sastojcima.
  2. Čišćenje - mehaničko, ultrazvučno ili kombinirano.
  3. Isparavanje i čišćenje usisavačem - daju dublji i dugotrajniji rezultat nego inače.
  4. Kemijski pilinzi - uklanjaju gornji sloj kože, tako da se smanjuje volumen osipa.
  5. Dermabrazija je prilično bolan postupak, obnavlja kožu poput salonskog pilinga.
  6. Darsonval - stimulacija strujama aktivira regenerativne procese u stanicama epiderme i liječi kožu. Trebate tečaj postupaka.
  7. Mezoterapija - stručnjaci daju različite procjene učinkovitosti ubrizgavanja i ne-ubrizgavanja posebnih koktela. Ali neće biti gore.

Imajte na umu da vanjski postupci, ako unutarnji razlozi nisu nestali, daju kratkoročne rezultate. Najučinkovitije je primijeniti složeni tretman i istovremeno izrađivati ​​maske, čišćenje i tako dalje..

Kućno liječenje

Kućno liječenje bit će učinkovito samo ako se odabere uzimajući u obzir razloge koji su uzrokovali pojavu formacija. Pa ipak, postoje stvarno učinkoviti i jeftini recepti koje možete usvojiti..

  • Mast "Levomekol" - nanosi se na prištić ispod flastera ili nakon nježnog istiskivanja mitesera. Miris je specifičan, ali proizvod dobro izvlači gnoj.
  • Maska od aloje najlakši je način da izrežete podlogu od gaze i namočite je svježim biljnim sokom. Držite 20-30 minuta.
  • Maslinovo ulje i sok od limuna ili naranče (dovoljna je žličica). Napravite smjesu od ulja, soka i žlice pivskog kvasca, nanesite na lice kao masku. Ako je koža masna, ulje se može preskočiti.
  • Kozmetička glina - prikladna je bilo koja vrsta gline, možete je koristiti urednu ili s jajetom, vrhnjem, limunovim sokom. Odaberite recept prema vašem tipu kože.
  • Tonik od viburnuma - iscijedite sok iz bobica i njime istrljajte lice.
  • Med i cimet - pomiješajte cimet i med u jednakim omjerima i nanesite 20 minuta. Imajte na umu da ovi proizvodi mogu izazvati alergije.
  • Uvarak od peršina - skuhajte ga, namočite podlogu od gaze i nanesite ga na lice.
  • Izvarak koprive, kadulje, lišća breze - uzimajte bilje u jednakim omjerima i uzimajte čašu dnevno.

Ako je vaša koža sklona komedonima, preskočite masne kreme i masti. Odaberite proizvode s nekomedogenom oznakom kad god je to moguće.

Također kod kuće koriste se posebne masti i kreme (Tsindol, Metrogyl, itd.) I adsorbenti (Polysorb, Laktofiltrum). U težim slučajevima liječnik može propisati antibiotike (Zenerit, Baziron), hormonske kontraceptive (Diane35, Yarina, itd.). Samoliječenje je kontraindicirano.

Akne su gnojne, ružičaste, bijele i vulgarne. Pojavljuju se kao rezultat problema s jetrom, žuči, bubrezima, gastrointestinalnim traktom, srcem, kao rezultat hormonalnih prenapona i pod utjecajem drugih čimbenika. Liječenje će biti učinkovito samo ako je propisano uzimajući u obzir uzrok razvoja patologije.

Što učiniti kako bi se izbjegle akne

Koža poput lakmus-testa prenosi sve promjene koje se događaju u ljudskom tijelu. Pojava akni također može biti signal. Koje su upale na licu i kako njegovati kožu s aknama, objašnjava kozmetičarka, trenerica-učiteljica Elena Markovskaya.

Što su akne?

Akne su kronična bolest koja je povezana s povećanom proizvodnjom i promjenama u sastavu sebuma, zadebljanjem rožnog sloja, sužavanjem kanala lojnih žlijezda, proliferacijom bakterija i razvojem upale.

Ovo je jedna od najčešćih kožnih bolesti s kojima se adolescenti često susreću tijekom puberteta, kada se u njihovim tijelima odvijaju hormonalne promjene. Međutim, pitanje upale na koži tiče se ne samo njih.

Zašto se pojavljuju akne?

Dva su glavna razloga genetska predispozicija i hormonska neravnoteža.

Ne možete utjecati na genetiku. Ovdje je potrebno uvesti bolest u stabilnu remisiju, u kojoj akne možda ne smetaju čovjeku cijeli život.

Hormonska neravnoteža uzrokovana je porastom androgena. Što to znači: ključni spolni hormon u ovom slučaju je testosteron koji se pod djelovanjem enzima 5-alfa reduktaze pretvara u dihidrotestosteron, a već je izravni hormonski stimulator proizvodnje sebuma - o tome ovisi veličina lojne žlijezde. Da bi riješili problem, često potiskuju aktivnost enzima.

Koji čimbenici pokreću akne? To može biti rezistencija na inzulin, psihosomatika, prisutnost žarišta kronične infekcije, kršenje prehrane, frakcijska prehrana (preporuča se jesti tri puta dnevno bez grickalica kako ne bi došlo do prekomjernih porasta inzulina), stres, vruća vlažna klima, zlouporaba sunčanja, nedostatak zdravih masnoća, cink, nizak razina vitamina D, visoka razina kolesterola, smanjen lokalni imunitet, bolesti gastrointestinalnog trakta, poremećene funkcije detoksikacije tijela, uzimanje anaboličkih steroida, proteinskih dodataka, antiepileptičkih i anti-tuberkuloznih lijekova - i to nije cijeli popis.

Kako su akne povezane sa stilom života?

Osoba koja ima akne u fazi remisije zna: ako pojede čokoladicu, ujutro može imati 2-3 prištića. Osobe s kožnim problemima trebaju:

  • naučite se ispravno nositi sa stresnim situacijama (one su pokretač upale);
  • piti dovoljno vode;
  • ograničiti ili eliminirati konzumaciju hrane s visokim glikemijskim indeksom (posebno slatke i mliječne);
  • krećite se više, barem hodajte poznatih 10 000 koraka dnevno.

Što su akne?

Postoji nekoliko kliničkih i morfoloških vrsta akni, koje se prvenstveno određuju izgledom lezija. Postoje upalni elementi (pustule, papule, čvorovi) i neupalni (zatvoreni i otvoreni komedoni, milijumi). Ako se potonjeg možete riješiti prilagodbom kućne njege i načina života, tada će u nekim slučajevima bakterijska terapija morati biti povezana s liječenjem upalnih.

Postoje mnoge klasifikacije akni. Najčešći su:

  • dojenče ili kasnije (ovisno o dobi početka);
  • mehanički (akne nastaju zbog pritiska, trenja);
  • od opeklina od sunca;
  • kozmetički;
  • ekskorirani (samostiskavanje akni i trauma na koži, popraćeno neurozom ili disfunkcijom endokrinog sustava).

Ovisno o težini i broju akni, određuju se četiri stadija bolesti (na primjer, blaga ili prva - to je do 10 upalnih elemenata). Svaki stupanj zahtijeva individualni tretman.

Kako odabrati kozmetiku ako imate akne?

Važno je posvetiti posebnu pozornost odabiru kozmetike, inače možete pogoršati situaciju ili čak steći takozvane kozmetičke akne, koje se pojavljuju nakon korištenja proizvoda koji nisu prikladni za vaš tip kože. U idealnom slučaju, dermatokozmetolog bi trebao propisati potrebnu kozmetiku..

Ako imate akne, vaša šminka ne smije biti toksična, nadražujuća ili komedogena (što vam može začepiti pore na ovaj ili onaj način). Pri odabiru, obratite pažnju na sastav, poželjno je da nema teških biljnih ulja, vazelina, lanolina. Kreme za sunčanje, baze za šminkanje, podloge, BB i CC kreme mogu izazvati akne. Što se tiče dekorativne kozmetike, tada morate biti pažljivi na proizvode koji sadrže ružičasti pigment - rumenilo, puder. Važno je temeljito isprati sve ove proizvode s kože proizvodom koji je namijenjen sredstvu za uklanjanje šminke..

Može li se sunčati s aknama?

Ne preporučuje se osobama s kožnim bolestima da se sunčaju ili odlaze u solarij. Napokon, sunčanje je zaštitna reakcija kože na ultraljubičasto svjetlo, a očituje se u činjenici da se stratum corneum zadeblja. Kao rezultat, sebumu je teško izaći van, nakuplja se i upali..

Kako se brinuti za lice protiv akni?

Važno je ne započeti upalni proces, kontaktirati dermatokozmetologa i biti sigurni da se pridržavate pravila kućne njege. Trebalo bi sadržavati:

  • temeljito uklanjanje šminke;
  • čišćenje kože proizvodima za masnu ili mješovitu kožu dva puta dnevno (najmanje dvije minute nježnim pokretima);
  • toniranje tonikom, hidrolatom ili losionom (tonik se može nanositi nakon svakog kontakta kože s vodom pomoću pamučne podloge ili ruke);
  • korištenje dnevne kreme (njezino je djelovanje obično usmjereno na obnavljanje i zaštitu);
  • nanošenje noćne kreme koja sadrži azelainsku, salicilnu ili mandelinsku kiselinu, koje imaju terapeutski učinak.
Foto: prasak.shopify.com

Hoće li često pranje pomoći kod akni??

Problematičnu kožu treba paziti svakodnevno, ujutro i navečer..

Mnogi ljudi misle da što češće peru lice, to bolje. Ali što se više perem, to se više stvara sebum. Bilo kakve oštre mjere (ovo se odnosi i na upotrebu govornika i trljanje salicilnom kiselinom) mogu izazvati lojnice da aktivnije rade.

Je li moguće prikrivanje akni temeljem?

Možete koristiti ukrasnu kozmetiku za akne, preporuča se da psiho-emocionalna pozadina osobe s aknama bude bolja i da je manje zabrinuta ili složena. Ali ova kozmetika mora biti nekomedogena i ispod nje se mora koristiti ispravan supstrat - protuupalna krema..

Kako će izgledati postupak? Nakon pranja i toniziranja potrebno je nanijeti dnevnu kremu, a zatim i podlogu. Važno ga je nanositi ne spužvom ili četkom, već čistim rukama: spužve ili kozmetički blenderi imaju poroznu strukturu u kojoj se mikroorganizmi lako talože i ne mogu se dezinficirati.

Važno je pratiti rok trajanja proizvoda: temelj se najčešće koristi neredovito, a vijek trajanja nakon otvaranja je 6-12 mjeseci. Krema kojoj je istekao rok može pokrenuti izbijanje.

Što se događa ako je liječenje pogrešno?

Ako započnete s liječenjem i ne obratite se liječniku na vrijeme, možete izazvati pojavu posttraumatske pigmentacije, ožiljaka i stajaćih mjesta koja nastaju kao rezultat lokalnog upalnog procesa. Nekontrolirana upotreba antibakterijskih lijekova ili govornika također može biti štetna za kožu. Teže je raditi s posljedicama takvog "liječenja" nego s bolešću, jer je ožiljke teško ispraviti.

Pročitajte također

Korištenje materijala u cijelosti dozvoljeno je samo medijskim resursima koji su sklopili partnerski ugovor s TUT.BY. Za informacije kontaktirajte [email protected]

Ako primijetite pogrešku u tekstu vijesti, odaberite je i pritisnite Ctrl + Enter

Više O Gelovima

Rodni znak je

Kozmetolog

Prištići na nosu

Liječenje