loader

Glavni

Kozmetolog

Šminkerica Maria Usacheva

Parna kupelj jedan je od najstarijih i najučinkovitijih načina dubinskog čišćenja kože. Vlažna para omekšava gornji sloj kože i olakšava uklanjanje, ostavljajući kožu glatkom i osvježenom. Toplina povećava cirkulaciju krvi i aktivira pore i žlijezde koje ispiru nečistoću i toksine na površinu kože.

Parne kupke ublažavaju akne i zagušenja, pomlađuju kožu, zaglađuju bore, a lice postaje svježije i glađe. Parne kupke za suhu ili staru kožu rade se svaka dva tjedna, jer česte parne kupke isušuju kožu. Za masnu, normalnu ili mješovitu kožu - jednom tjedno.

Parna kupka može se obaviti na dva načina. Mislim da je najprikladnija upotreba inhalatora poput "Kamilice".

Da biste na ovaj način pripremili parnu kupelj, prokuhajte čašu čiste vode, dodajte u vodu žlicu biljne mješavine, prikladne za vaš tip kože, kao što je objašnjeno u nastavku. Pokrijte i pustite da sjedne dvije minute. Dobivenu juhu ulijte u poseban spremnik inhalatora, dodajte 3-5 kapi esencijalnog ulja. Tada radite sve kao i kod uobičajenog udisanja - sastavite inhalator, uključite ga i stavite lice u posebnu čašu, kao na slici.

Ako nemate takav inhalator, možete upotrijebiti običnu lončanicu..

Na litru kipuće vode dodajte 4 žlice biljne smjese prikladne za vaš tip kože. Pokrijte lonac, isključite štednjak i pustite da odstoji dvije minute. Skinite poklopac, dodajte 10 kapi esencijalnog ulja. Držite lice 30-45 cm od površine vode, pokrijte glavu i posudu gustom dekom kako biste stvorili parnu kupku. Bit će dovoljno 5-10 minuta.

Nakon postupka nikada nemojte ništa pritiskati na lice! Kozmetičari se bave mehaničkim čišćenjem, ne preporučuje se to raditi kod kuće. Umjesto toga možete koristiti želatinsku masku za uklanjanje mitesera (o tome će uskoro biti članak).

Nakon parne kupke (maske) obrišite lice kockom leda da zatvorite pore, obrišite papirnatim ručnikom i operite kozmetičkim uljem. Možete koristiti i masnu kremu, ali ja više volim ulje jer kombinacija parne kupelji i ulja pomlađuje i vlaži kožu.

Sastojci za parne kupke za različite tipove kože.

Za sve tipove kože dodajte lovorov list i sladić u parnu kupelj. Lovorov list poboljšava cirkulaciju krvi, sladić uklanja toksine. Ostalo bilje omekšava kožu i djeluje ljekovito. Eterična ulja dodaju aromu i opuštaju.

Za normalnu kožu: esencijalna ulja majčine dušice, kamilice, komorača, lavande, geranija ili bergamota.

Za suhu kožu: bijeli sljez, kamilica, kora naranče; esencijalna ulja nerolija ili kamilice.

Za masnu kožu: matičnjak, komorač; esencijalna ulja smreke i limuna.

Za starenje kože: cimet, klinčići, eukaliptus, kopriva; esencijalno ulje ružmarina.

Za problematičnu kožu: korijen čička, stolisnik, list crnog ribiza; esencijalna ulja limuna, bergamota, cedra.

Ako imate vrlo suhu, osjetljivu ili crvenilu sklonu kožu s istaknutim venama, možda ćete htjeti koristiti blažu opciju četkanja..

Kako napraviti parnu kupku za lice: recepti sa sodom bikarbonom, uljima i začinskim biljem

Svaka žena danas može kupiti milijune proizvoda za njegu kože. Ali postoje načini koji će uvijek biti relevantni. Na primjer, parna kupka za lice. Pomoću nje naše su se majke i bake dovele u red, ali ni danas ne gubi na popularnosti. Čak i u profesionalnim salonima moraju napareti kožu prije nego što započnu postupke, ali uštedjet ćemo novac i naučiti kako napraviti kupku kod kuće.

  1. Blagodati parne kupelji
  2. Kako napraviti
  3. Recepti za različite tipove kože
  4. Tko ne bi smio
  5. Oblog - alternativa kupki

Blagodati parne kupelji

Parna kupelj jedan je od najstarijih načina čišćenja lica. Pomaže omekšati vanjski sloj keratiniziranih stanica, pomaže ga ukloniti bez ozljeđivanja nježnijih slojeva, čini kožu glatkom, daje svjež izgled, pojačava cirkulaciju krvi, širi krvne žile, uklanja ne samo prljavštinu, već i toksine.

Pod utjecajem topline pore se otvaraju i postaje moguće djelovati na duboke slojeve kože, do kojih se ne može doći svim metodama sa svom željom..

Nakon parne kupke lice se čisti od prljavštine, mrtvih stanica, pokreću se prirodni procesi regeneracije, epitel kože zasićen je vlagom i hranjivim tvarima.

Pročitajte također
Kako pravilno očistiti lice kod kuće
Tema ovog članka je očistiti lice kod kuće. Na prvi pogled izgleda kao da...

Ako je kupka napravljena ne samo od vode, već i od bilja ili esencijalnih ulja, učinak će biti nekoliko puta uočljiviji..

Kako napraviti

Danas su u prodaji uređaji za profesionalnu parnu kupelj. Izvana podsjećaju na inhalator i djeluju po istom principu. Ulijte vruću vodu unutra, po želji dopunite drugim komponentama i uključite.

Zagrijat će se i ispustit će se para. Ostaje samo upariti lice preko posebne posude i to je to. Mogu se provesti daljnji kozmetički postupci.

Ako takvog uređaja nema, nema veze. Možete nastaviti na staromodan način pomoću uobičajene lončanice. Litra kipuće vode dovoljna je za jedan postupak. Trebate držati lice na udaljenosti od oko 35-45 cm od vode, a odozgo se pokriti pokrivačem ili ručnikom kako biste stvorili "saunu".

Dovoljno 5-7 minuta, a lice će biti poparjeno za daljnje postupke.

Samo nemojte pritiskati pore. Mekani, nježni piling ili maska ​​pomoći će vam da se riješite akni i akni, a tinejdžerima se preporučuje kupanje soda. Njegove pare zapravo izvlače jegulje..
Nakon toga obavezno obrišite lice ledom. Usput, može se pripremiti i od uvarka bilja s celandinom ili kaduljom, nanijeti hranjivu ili hidratantnu kremu.

Zapamtite, dan nakon parne kupke lice će biti crveno i vrlo osjetljivo na bilo kakav utjecaj. Stoga je bolje ne izlaziti i ne koristiti ukrasnu kozmetiku..

Recepti za različite tipove kože

Čišćenje nakon parne kupke pomaže svima, osim ako za to postoje individualne kontraindikacije..

Ali da biste pojačali učinak, bolje je koristiti dodatne komponente:

  • za normalnu kožu najbolje je raditi parne kupke s kamilicom, lovorovim lišćem, klinčićima, ružama, lavandom, timijanom, gavezom, sladićem. A od esencijalnih ulja najbolje je koristiti pelargoniju, bergamot ili sandalovinu (10 kapi po litri);
  • vlasnici masne i mješovite kože pare češće od ostalih. Savjetuje se da u vodu dodaju koricu lavande, limuna ili limete, lavrushku, sandalovinu, ružu, limunsku travu, komorač, sladić. Ako će kupka biti izrađena s uljima, onda je bolje uzeti čempres, sandalovinu ili smreku;
  • starenje kože dobro obnavljaju anis, sladić, lavrushka, borove iglice, metvica, klinčići i đumbir. Od ulja preporučuje se upotreba kadulje ili ružmarina;
  • pigmentiranu kožu nije tako lako dovesti u red. Zadatak nije samo čišćenje pora, već i poboljšanje cirkulacije krvi i izbjeljivanje lica, ujednačavanje tonusa. Lišće crnog ribiza, lavrushka, sladić, biljka limuna, čičak, maslačak pomoći će se nositi s tim. A od esencijalnih ulja na prvom su mjestu ruža, lavanda, cedar, kleka, bergamot..

Tko ne bi smio

Parne kupke nemaju uvijek pozitivan učinak na tijelo. Zabranjeni su hipertenzivnim pacijentima, astmatičarima s kardiovaskularnim bolestima, trudnicama, starijim osobama, ženama tijekom menstruacije i menopauze.

Ako tijekom postupka nedostaje zraka, mučnina ili vrtoglavica, morate odmah prekinuti postupak, leći i osigurati dovoljnu količinu svježeg zraka.

Ne preporučuje se raditi kupke na pari sa suhom kožom. Oni ga mogu još više isušiti, pa je bolje koristiti obloge koji će, ako se pravilno naprave, imati učinak nimalo gori. Za ovaj tip biljne kože najbolje je koristiti kamilicu, lavrushku, sladić, sandalovinu, maslačak ili ružu..

Oblog - alternativa kupki

Topli oblozi natapaju prvo gornji sloj kože, a zatim dopiru do dubljih slojeva. Kao rezultat toga, kao nakon parne kupelji, ispada da otvara pore, uklanja epidermu i vraća rad lojnih žlijezda. Samo istodobno djeluju nježnije, ublažavaju crvenilo i iritaciju, pomažu u rješavanju kapilarne mreže.

Da biste napravili oblog, trebate uzeti litru vode, pamučnu krpu ili gazu, začinsko bilje ili esencijalna ulja. Umočite krpu u vruću otopinu, lagano je iscijedite i nanesite na kožu.

Je li korisna parna kupelj? Definitivno da. Samo trebate postupiti prema principu "ne nanosi štetu". Kad sve crne točke strše izravno iznad površine kože, stvarno ih želim pritisnuti, tako da je to već sigurno. Ne činite to ni pod kojim uvjetima! Riješite se prljavštine i ostat ćete s ožiljcima cijeli život. Kupka ih neće spasiti od njih.

Pročitajte također
Zanimljive tajne ljepote i kućne njege
Moderna industrija ljepote danas nudi puno primamljive njege i...

Zanima me jeste li primijetili da u receptima, bez obzira na tip kože, postoje Lavrushka i sladić? To su univerzalne komponente za bilo koju parnu kupelj. Dakle, ako su vam pri ruci, zasigurno ćete uspjeti! Čekamo vaše komentare. A ako znate još koji recept, podijelite ih s nama..

15 korisnih savjeta za sve prigode

Ukusna, zdrava i neobična salata - trešnja, avokado i nori

Test i vježbe za fleksibilnost i pokretljivost ramenih zglobova

10 savjeta za ekstremno mršavljenje

Izgradnja face face za lice: Lekcija Evgenije Baglyk za područje oko očiju

Fitness za lice: vježbe za čelo i most na nosu

Parna kupka za lice: kako to učiniti kod kuće

Parna kupka za lice jednostavan je i izuzetno koristan postupak za kožu. A najbolje je to što možete (i trebali biste!) To učiniti kod kuće, vlastitim rukama. U ovom ćemo članku objasniti zašto je korisno i kako pravilno napraviti parnu kupelj. Također, reći ćemo vam nekoliko luksuznih recepata, nakon kojih će vaša koža reći veliko "Hvala"!

Zašto je parna kupka dobra za vaše lice??

Naravno, postoje ljudi koji samo trebaju oprati lice dva puta dnevno radi ljepote svoje kože. Tek sada je to u stvarnosti pogodno samo za genetske pobjednike koji su po prirodi dobili pokožicu s uskim porama i normalnim lučenjem masti. Većina se ipak mora uložiti više napora.

Činjenica je da naša koža neprestano stvara tajnu koja je vlaži i štiti od vanjskih prijetnji. Međutim, dermis ne može uvijek točno izračunati koliko će nam masti na kraju trebati, a s vremena na vrijeme proizvodi ih previše. Kao rezultat, začepljuje se u pore. Kombinirajte to s prašinom za šminkanje i dobit ćete savršen recept za akne i mitesere. Ali svejedno možete izbjeći njihov izgled: morate redovito čistiti kožu, koristeći parne kupke za lice.

Kako parno lice pomaže vašoj koži?

Kad je sva ta prljavština koja leži u porama u čvrstom stanju, gotovo ju je nemoguće istisnuti. Štoviše, opasno je za kožu. Možete ga lako oštetiti i gotovo odmah zaraziti ranu bakterijama..

Izgledi nisu ugodni. Ali nakon parne kupelji, situacija se znatno poboljšava: zbog visoke vlage i vrućine, čep od blata počinje se pomalo omekšavati, a pore se šire..

To dovodi do činjenice da čep masti, prašine i kozmetike ili izlazi sam, ili se laganim pritiskom na kožu može istisnuti..

Kako parna njega lica pomaže koži:

  • Čišćenje. Para otvara pore i pomaže popustiti nakupljanje prljavštine za dublje čišćenje. Otvaranje pora također omekšava akne, što olakšava njihovo uklanjanje;
  • Ovo pospješuje cirkulaciju krvi. Kombinacija tople pare i pojačanog znojenja širi krvne žile i poboljšava cirkulaciju krvi. Povećani protok krvi njeguje i oksigenira vašu kožu. Rezultat je prirodan, zdrav sjaj;
  • Para ubija bakterije. Otvaranje pora omogućuje oslobađanje mrtvih stanica kože, bakterija i drugih nečistoća koje začepljuju pore i doprinose aknama;
  • Postupak odčepljuje pore. Sebum proizvode vaše lojne žlijezde. I to je prirodni postupak zaštite kože i kose. A kada sebum uđe u otvorene pore, stvara plodno tlo za bakterije i uzrokuje akne i mitesere;
  • Para vlaži kožu. Pomaže u povećanju prirodne proizvodnje ulja prirodnim vlaženjem lica;
  • Poboljšava upijanje krema kožom. Ovaj postupak pomaže koži da bolje upije proizvode za njegu - kreme, serume itd. Para povećava upijanje kože. To znači da ćete dobiti više novca za svoje proizvode za njegu kože nakon parne njege lica;
  • Para pomaže koži da proizvodi kolagen i elastin. Povećani protok krvi tijekom ovog postupka potiče proizvodnju kolagena i elastina. Kao rezultat, koža postaje elastičnija i mlađa;
  • Smiruje. Osjećaj tople pare na licu opušta. Dodajte mirise s biljem ili esencijalnim uljima kako bi parna kupelj bila ne samo zdrava, već i vrlo ugodna;
  • To je jeftino i povoljno. Ne morate trošiti velike novce na neki trendi tretman lica u toplicama. Da biste uživali u čistoj koži i svim njezinim blagodatima, samo napravite parnu kupku kod kuće.

Zapravo, zahvaljujući tome, kozmetolozi preporučuju čišćenje lica nakon što su prethodno proveli takav postupak. Ne samo da kupka u velikoj mjeri pojednostavljuje postupak čišćenja, već je i čini što sigurnijom, umanjujući sve šanse za ozljede..

Parna kupka kod kuće: kako to učiniti sami

Tražite li način za poboljšanje igre za njegu kože koja ne pogađa vaš proračun? Parna kupelj kod kuće upravo je takav lijek, a mi ćemo vam reći kako to učiniti sami. Čisti, njeguje kožu i čini je luksuznom.

Kako napraviti parnu kupelj: najbolje tehnike

Postoji nekoliko načina kako napraviti parnu kupelj kod kuće. Postoje brze i jeftine metode, kao i skupe i složene. Naravno, svaka se od njih razlikuje po svom učinku i procesu pripreme. A mi ćemo vam reći o najpoznatijim od njih.

Klasičan način: parna kupelj iznad posude ili sudopera

Uzmite veliki pahuljasti ručnik i odaberite ugodno mjesto za svoj postupak. Udobnost je vrlo važna. Stoga, ako radite parnu kupelj iznad sudopera, morat ćete koristiti stolicu ili stolicu koja će pružiti željenu visinu.

  1. Učvrstite kosu tako da vam ne visi preko lica. Očistite lice blagim pilingom kože. Također, ne zaboravite na isti način očistiti kožu vrata;
  2. U lonac ili čajnik ulijte 4 do 6 šalica vode. Dovedite ih do vrenja;
  3. Dodajte šaku začinskog bilja u posudu kad voda zavrije. Sušena kamilica, koju možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, savršena je;
  4. Smanjite vatru, pokrijte i pirjajte smjesu na laganoj vatri još 2-3 minute;
  5. Pripremljenu vodu za kupanje temeljito ulijte u sudoper ili posudu. Ako koristite eterična ulja, vrijeme je da u vodu dodate nekoliko kapi;
  6. Sjednite, stavite zdjelu ispred sebe, bacite ručnik preko glave i lonac. Držite lice 15 centimetara iznad vode;
  7. Podignite ili spustite glavu tako da se koža obrađuje parom na više ili manje visokoj temperaturi. Povremeno podignite kut ručnika da se malo ohladi;
  8. Provedite postupak 5-10 minuta.

Parna kupka s toplim ručnicima: brzo i jednostavno

Ovo je vrlo jednostavan i brz način za postizanje gotovo istog rezultata. Naravno, učinkovitost ove metode bit će manja, ali ovaj se postupak može provoditi barem svaki dan. Neće potrošiti puno vašeg vremena i truda.

  • Uzmite ručnik za ruke i uključite slavinu s toplom vodom;
  • Kad je dovoljno vruće, napunite sudoper ili posudu s dovoljno vode da u nju namočite ručnik. Po želji dodajte svoje omiljeno bilje u vodu;
  • Učvrstite kosu tako da vam ne padne na lice;
  • Očistite lice i vrat blagim pilingom;
  • Namočite ručnik u vruću vodu i istisnite ga tako da ručnik ostane malo vlažan.;
  • Sjednite na udobnu stolicu ili lezite na krevet. Stavite ručnik preko lica;
  • Namjestite ručnik tako da pokriva cijelo vaše lice, uključujući oči. Ostavite samo nos koji bi trebao viriti kroz njega..
  • Izvršite postupak oko 5 minuta.

Najbolji recepti parne kupke za lice

Sada je vrijeme da podijelite neke cool i neobične recepte parne kupke za vaše lice. Štoviše, oni ne samo da pomažu u poboljšanju općeg stanja vaše kože, već vas i razveseliti. Napokon, ove smjese mirišu baš nevjerojatno!

Suho bilje

Trebat će vam suho bilje. Na primjer kadulja, bazga, kamilica, majčina dušica i esencijalna ulja (nije obavezno). 1 litra kipuće vode, ručnik.

  1. Kombinirajte suho bilje u velikoj zdjeli i dodajte 3-5 kapi esencijalnog ulja (ako je dostupno);
  2. Smjesu prelijte kipućom vodom i stavite posudu na stol;
  3. Stavite ručnik preko glave i uživajte u umirujućoj biljnoj pari 5 do 10 minuta.

Ovaj tretman ne opušta samo u hladnom vremenu, već je vrlo koristan za vašu kožu..

Morska sol

Trebat će vam 100 g soli za kupanje ili morske soli. 5 kapi esencijalnog ulja. Na primjer, metvica, eukaliptus ili lavanda. 40 g suhog bilja po vašem izboru. Zdjela i ručnik.

  1. Stavite sol u posudu i pomiješajte sa suhim biljem;
  2. Dodajte esencijalna ulja i dobro promiješajte;
  3. Cijelu ovu smjesu prelijte s 1 litrom vruće vode;
  4. Stavite ručnik preko glave i uživajte u umirujućoj biljnoj pari 5 do 10 minuta.

Ovo je izvrstan recept koji pomaže isušiti prištiće i poboljšati cirkulaciju krvi..

Parne kupke za lice kod kuće

Parne kupke za lice poboljšavaju stanje svih tipova kože. Oni promiču uklanjanje štetnih tvari, pročišćavaju pore i aktiviraju procese oporavka na staničnoj razini. Ako za pripremu kupki koristite razne ljekovite biljke, to će vam pomoći poboljšati boju kože, pomladiti je, dati joj svježinu i udobnost, nahraniti je vitaminima i mineralima.

Zašto je parna kupka dobra za vašu kožu

Postupak zacjeljivanja ima sljedeći učinak:

  • Uklanja mrtvi sloj kože sa starim stanicama.
  • Omekšava masne čepove, rješava ih se.
  • Uklanja štetne, otrovne tvari.
  • Jača kapilare.
  • Uklanja upale, pustule.
  • Obogaćuje epidermu hranjivim tvarima.
  • Održava normalnu ravnotežu vode.

Pravila kuhanja

Da bi parne kupke dale pozitivan rezultat, morate se pridržavati nekoliko pravila, i to:

  • Očistite kožu lica od kozmetike.
  • Prikvačite kosu, stavite je u čvor.
  • Nanesite kremu na osjetljivo područje ispod kapaka kako joj ne biste naštetili parom.
  • Zatvorite oči, nagnite glavu nad zdjelu, pokrijte se frotirnim ručnikom.
  • Postupak treba raditi nekoliko minuta, ovisno o tipu kože. Suha i osjetljiva koža - 3 do 5 minuta. Masno i kombinirano - 10-15 minuta.
  • Nakon sesije operite lice hladnom vodom, podmažite lice hidratantnom kremom.
  • Učestalost postupka je od 3 do 5 puta mjesečno.

Bilje za pripremu parnih kupki

Za parnu kupelj koriste se razne vrste ljekovitog bilja, ovisno o vrsti epiderme. Uz povećanu suhoću, preporučuje se upotreba kamilice, peršina, matičnjaka. Za masnu kožu korisno je koristiti brezu, koprivu, kamilicu, neven. Za kombinirani - metvica, planinski pepeo, celandin. Za dobnu, izblijedjelu dermu možete koristiti majčinu dušicu, kadulju, podbjel.

Učinkovitost

Parna kupelj pripremljena sa začinskim biljem ili esencijalnim uljima djeluje složeno i istodobno rješava nekoliko problema.

Akcija na pari

Za parnu kupelj preporučuje se široka posuda. U ove svrhe možete odabrati lonac od tri litre. Do pola se napuni vodom, stavi na vatru, prokuha i ulije ljekoviti odvar. Nakon što voda zavrije, stvara se para. Stavite lonac na stol, pokrijte glavu i ramena pokrivačem ili ručnikom, nagnite glavu iznad pare.

Ono što dobivamo kao rezultat izlaganja parnoj kupelji

Čišćenje. Zidovi pora omekšavaju, što pridonosi boljem uklanjanju lojnih naslaga i toksina.
Liječenje. Para sadrži ljekovite tvari koje smiruju iritaciju.
Pomlađivanje. Aktivira se obnova stanica, poboljšava se boja i reljef epiderme.
Wellness. Respiratorni trakt je pročišćen i zdraviji.
Aromaterapija. Jača živčani sustav, povećava se otpor tijela na stresne situacije.

Topli oblozi

Topli oblozi pogodni su za one kojima je parna kupka kontraindicirana. Oni prodiru u duboke slojeve dermisa, otvaraju pore i normaliziraju lučenje sebuma. Za oblog možete koristiti izvorsku ili pročišćenu vodu, infuziranu ljekovitim biljem. Umočite gazu ili pamučnu krpu u tekućinu, nanesite na lice, vrat, držite 30 minuta. Postupak čisti kožu, smiruje živčani sustav. Može se kod kuće.

Kontraindikacije

  1. Parne kupke se ne preporučuju zbog individualne netolerancije.
  2. Prisutnost rana, pukotina, posjekotina, opeklina.
  3. S povećanim rastom dlaka na licu.
  4. Tanke, lomljive posude.
  5. Nestabilan pritisak.
  6. Bolesti dišnog sustava.

Parne kupke za lice: domaći recepti

Parna kupelj pomaže u čišćenju epiderme od otrovnih tvari, normalizira metaboličke procese na staničnoj razini, uklanja starosne promjene, piling.

Parna kupka protiv akni s kamilicom

Postupak ima tonik učinak na lice, odolijeva pojavi akni, bori se protiv postojećih, aktivira stvaranje prirodnog kolagena, vraća mladost i svježinu. U jednu čašu svježe pripremljene juhe od kadulje dodajte 3-5 kapi esencijalnog ulja ružmarina, stavite tekućinu u posudu, očistite lice od kozmetike, nagnite glavu iznad pare, pokrivajući je ručnikom. Ostanite u ovom stanju 7-10 minuta, uzimajući u obzir individualne karakteristike organizma i postojeće kontraindikacije. Na kraju operite hladnom vodom, a zatim nanesite hranjivu kremu.

Parna kupka za čišćenje pora

Postupci čišćenja moraju se raditi povremeno za sve tipove kože lica. Toniraju se, normaliziraju ravnotežu vode, poboljšavaju boju i povećavaju elastičnost lica. Pomiješajte žicu i brezu u jednakim omjerima, uzmite jednu žlicu. l. pometi bilje, ulijte 200 ml. kipuće vode, inzistirati, dodati 3 kapi ružinog ulja. Trajanje parne kupke - 5-7 minuta.

Osvježavajuće metvicom

Ako želite očistiti kožu od štetnih tvari, osvježiti i pomladiti lice, pripremite parnu kupku s mentom. Jedna čl. l. prelijte začinsko bilje s litrom kipuće vode, ostavite 7-10 minuta. Držite glavu iznad pare 11 minuta. Obrišite kožu vlažnom vatom, nanesite hranjivo sredstvo.

Za akne s nevenom

Lijek se bori protiv infekcije, liječi problematična područja i zaustavlja upalu. Pripremite biljni odvar na bazi nevena (jedna žlica bilja na 200 ml kipuće vode), dodajte 3-5 kapi borovog etera. Nagnite glavu iznad pare, držite 3-5 minuta, nakon što vrijeme prođe, završite s čišćenjem. Ako postoje prištići, moraju se utrljati bornim alkoholom.

Od mitesera sa stolisnikom

Ovim će se postupkom ukloniti toksini, ukloniti komedoni, riješiti se lojnih čepova, otvoriti pore i povećati pristup kisika stanicama. Jedna čl. l. Stolisnik prelijte čašom kipuće vode, ostavite 2-3 minute, savijte se nad parom, (po potrebi zagrijte infuziju), pričekajte 11 minuta. Nakon isteka vremena, rasporedite zobeno brašno na problematična područja, nakon 2-3 minute čišćenje je završeno.

Za suhu kožu

Korištenje parafinske kupke oslobodit će kožu povećane suhoće, ukloniti bore, ljuštenje, iritaciju i otekline. Jedna čl. l. Zagrijte parafin u vodenoj kupelji, dodajte 3 ml. bademovo ulje i 1-2 kapi esencijalnog ulja lavande. Toplim sadržajem rasporedite kozmetičku lopaticu na problematičnu površinu, pričekajte 20 minuta, a zatim uklonite.

Za normalnu kožu

Parna kupelj poboljšat će boju normalne kože, produljiti njezinu mladolikost, riješiti se tragova umora, izrazitih bora. Jednom čl. l. bazge dodajte jednu žličicu. nasjeckani korijen peršina, promiješajte, prelijte čašom kipuće vode, pustite da se kuha 10-12 minuta. U juhu dodajte 3 kapi pačuli etera, nagnite glavu iznad pare, ostanite u tom položaju 5-7 minuta, a zatim na lice nanesite ručnik umočen u hladnu vodu.

Za masnu kožu

Parna kupka za lice pomoći će očistiti masnu kožu, ukloniti akne, prištiće, ublažiti povećanu masnoću, crvenilo. Pripremite čaj od koprive, dodajte 1-2 kapi etera sandalovine, istu količinu etera naranče. Držite lice, očišćeno od kozmetike, na pari 7-8 minuta, a zatim operite hladnom vodom.

Za mješovitu kožu

Parna kupka sa sodom bikarbonom učinkovit je lijek koji mješovitoj koži vraća boju, bori se protiv komedona i sužava proširene pore. Jedna žličica. trputac prelijte čašom kipuće vode, inzistirajte, dodajte 5 kapi esencijalnog ulja bergamota. Postupak na pari traje 5-8 minuta.

Sada znate kako pripremiti parne kupke za lice kod kuće i odabrati najbolje recepte za sebe.

Recenzije

Ekaterina, 31 godina.

Ja sam mlada, lijepa djevojka, divne, glatke kože. S vremena na vrijeme radim parne kupke kako bih očistila pore, držim ih kratko, samo nekoliko minuta. Zatim nanesem hranjivu kremu.

Parne kupke od kamilice i nevena koristim kao sredstvo za čišćenje i pomlađivanje. To radim dva puta mjesečno. Izgledam jako dobro.

Imam masni tip dermisa. Za čišćenje koristim juhu od koprive. Kao rezultat, masnoća dermisa se smanjuje, akne nestaju.

Koristim koprivu kao sredstvo za čišćenje lica, parnu kupku radim nekoliko minuta.

Natalia, 53 godine.

Imam kombinirani tip dermisa, ponekad se pojave akne. Pomaže mi parna kupka sa sodom. Proširene pore postaju gotovo nevidljive, uklanjaju se štetne tvari.

Parna kupka za lice: dubinsko i nježno čišćenje kože kod kuće

Ako trebate dubinsko i istodobno nježno i nježno čišćenje kože, možete to učiniti kod kuće: pomoći će parna kupka za lice na bazi dekocija i infuzija raznih ljekovitih biljaka. Saznajte kako to pravilno organizirati bez odlaska u salone.

Izgled kože ovisi o tome koliko je čista i njegovana. A oni koji poznaju osnove kućne kozmetologije shvaćaju da nije dovoljno samo prati lice dva puta dnevno. Ako s vremena na vrijeme ne dubinski očistite pore epiderme, one će se začepiti dermalnim ostacima: ostacima ukrasne kozmetike, česticama prašine iz atmosfere, masnim naslagama.

Kao rezultat toga, stanično disanje postaje otežano, količina kisika koji se opskrbljuje tkivima smanjuje se, koža postaje bez sjaja i stvaraju se sve više crnih točkica. Za salone mnoge žene nemaju dovoljno novca, ni vremena, ni hrabrosti..

Stoga je najoptimalnija opcija u ovom slučaju parna kupka za lice, koju je moguće jednostavno organizirati i napraviti kod kuće, koristeći najjednostavnije dostupne alate.

Mehanizam djelovanja parnih kupki na kožu

Ako redovito (jednom u 1-2 tjedna) radite kupke za lice, koža zaista dobiva vrlo njegovani i uredni izgled. Čini se puno svjetlijim, boja je poboljšana, postaje prirodnija i zdravija. To je zbog učinka koji iscjeliteljske pare imaju na duboke, stanične slojeve epiderme..

Vrlo je osjetljiv na toplinu i esencijalne tvari bilja koje prodiru u tkiva. Mehanizam djelovanja postupka je jednostavan, a rezultati su zaista nevjerojatni:

  • parne kupke za lice kod kuće uključuju upotrebu vruće vode, od kojih neke prodiru u obliku pare kroz pore u kožu, čisteći je od lojnih naslaga, ukrasne kozmetike, toksina i ostalih ostataka kože;
  • kao rezultat, crne točkice omekšavaju i nestaju same od sebe, ili se nakon postupka lako uklanjaju laganim pritiskom vrhovima prstiju;
  • poboljšava se stanično disanje, što pridonosi normalizaciji boje kože: žutilo i sivilo nestaju, pojavljuje se prirodno i zdravo rumenilo;
  • pore pod utjecajem visokih temperatura otvaraju se što je više moguće, čime se povećava njihova propusnost;
  • parovi ljekovitih dekocija koji se koriste u postupku duboko prodiru u kožu zajedno s korisnim tvarima koje sadrže: postaju sudionici u metaboličkim procesima koji značajno poboljšavaju stanje epiderme;
  • parovi ljekovitog bilja koji se koriste u kupkama djeluju umirujuće i protuupalno na kožu;
  • kao rezultat, žarišta upale postaju mnogo manja: stoga se preporučuje da adolescenti rade kupke za lice protiv akni i akni;
  • takve postupke dobro je napraviti prije nanošenja pilinga ili maske za lice, jer kupka omogućuje otvaranje pora i apsorbiranje maksimalne količine hranjivih sastojaka iz ove kozmetike.

Znajući kako parna kupka za lice djeluje i koliko je učinkovita, trebali biste iskoristiti njezina prekrasna svojstva čišćenja i dati koži zdrav sjaj. Naravno, ovaj postupak zahtijeva određenu pripremu, pa čak i vještinu, ali nakon što ste izveli nekoliko kupki, osjetili kako vam koža cvjeta i stekli potrebne vještine, više ne možete zamisliti da ih jednom uopće niste radili i prije niste pružali takvo zadovoljstvo sve za sebe, voljena.

Činjenica je da ćete u procesu kupanja takvih inhalacija udisati arome ljekovitog bilja (koje sami odabirete). I imat će umirujući učinak ne samo na umornu kožu, već i na živčani sustav. Nakon takvih postupaka obično dobro spavate, a probleme je puno lakše podnijeti..

Faze postupka pare

Glavna stvar u ovom poslu je naučiti kako kompetentno izrađivati ​​kupke za lice kako biste iz njih izvukli maksimum. S jedne strane, ovo je problematičniji postupak od pripreme domaće kozmetičke maske. S druge strane, ne predstavlja ništa natprirodno. Sve se faze mogu razraditi prije automatizacije.

Nakon 2-3 postupka, trošeći vrijeme na njih, lako i brzo ćete se nositi s tim manipulacijama. Prvo pažljivo proučite teoriju, a zatim vježbajte svaki korak u praksi. Nudimo vam jednostavnu, ali najdetaljniju (doslovno korak po korak) uputu o tome kako napraviti parnu kupku za lice kod kuće, bez trošenja novca na sličan postupak u salonu.

Inventar

  1. Ako vam financije dopuštaju, kozmetičku opremu možete kupiti u specijaliziranoj trgovini za parno čišćenje kože kod kuće. Ovo je prikladan aparat u obliku posude s izduženim vratom i produženim gornjim dijelom u koji je smješteno lice. Može se nazvati i "parna sauna za lice". Takva čarobna saksija koštat će vas od 1.200 rubalja i više, ali s njom nećete znati problema s ovim postupkom..
  2. Ovaj novac možete uštedjeti za obiteljski proračun i vlastitim rukama napraviti parnu kupelj za lice od improviziranih sredstava. Da biste to učinili, trebat će vam mali lavor ili šalica zapremine 2-3 litre. Trebali bi biti keramički, plastični ili stakleni, ali po mogućnosti ne metalni. I što je najvažnije, moraju biti čiste i ne smiju se koristiti za bilo koje druge ekonomske potrebe. Ako je to umivaonik, nemojte u njemu namakati rublje. Ako je to velika šalica, nemojte u njoj prati posuđe..
  3. Pripremite veliki frotirni ručnik koji pokriva cijelu glavu dok se naginjete nad parnu kupelj. Ne smije dopustiti pukotine i izlaze u zrak.
  4. Opskrbite se ljekovitim biljem koje se koristi u kozmetologiji za njegu kože. Ispod će se dati preporuke o tome koje se biljke mogu koristiti za rješavanje kojih problema. Mogu biti i suhe i svježe. Glavno je da kod vas ne izazivaju alergije i vrtoglavicu..

Kontraindikacije

Budući da parne kupke za čišćenje pora na licu aktivno utječu ne samo na duboke slojeve kože, već udisanjem para utječu na cirkulaciju krvi u mozgu, kao i na prozračivanje zraka u plućima, vrijedi uzeti u obzir da ovaj postupak ima niz kontraindikacija.

Ne mogu ga koristiti osobe koje pate od astme, plućnih, kardiovaskularnih bolesti, s visokom temperaturom. Ako imate kronične zdravstvene probleme, najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom o korištenju parnih kupki za vaše lice od slučaja do slučaja. To će izbjeći komplikacije i nuspojave..

Bilje

Pripremljene biljke za kupke za lice bit će potrebne za dekocije ili infuzije. Juha se priprema na sljedeći način: 2 žlice ljekovitog bilja (nije potrebno samljeti) prelije se čašom kipuće vode i stavi na malu vatru za sporo vrenje 15 minuta.

Zatim, ispod poklopca, morat će ga ostaviti sat vremena i filtrirati. Da biste pripremili infuziju, bolje je samljeti travu, uliti kipuću vodu u istom omjeru i ostaviti sat vremena, a zatim procijediti.

Koraci postupka

  1. Operite lice, uklonite ostatke šminke s lica.
  2. Prikvačite kosu kako vam ne bi pala preko lica.
  3. Za litru kipuće vode koja se koristi za parnu kupelj trebat će vam 1 čaša infuzije ili dekocije ljekovitog bilja.
  4. Ulijte kipuću vodu s juhom u šalicu.
  5. Nagnite se nad njezino lice u daljini kako vam ne bi opekli kožu vrućom parom..
  6. Stavite frotirni ručnik preko glave.
  7. Ako postane prevruće, malo povećajte udaljenost od lica do vode. Kako se hladi, približite ga ili dodajte kipuću vodu koja vam treba biti na dohvat ruke.
  8. Optimalno vrijeme postupka je 5-7 minuta.
  9. Nakon parne kupelji mnogi ljudi pogriješe odmah se umiju ili trljaju kožu. Ne radi to. Pustite da se vaša koža odmara, samo sjedite 10 minuta, a preostala vlaga će se sama upiti i ispariti. Nakon toga, suhim ubrusom pažljivo uklonite njegove ostatke.
  10. Sada kožu možete očistiti pilingom, na nju nanijeti kozmetičku masku ili uobičajenu kremu. Možete biti sigurni: sada će se učinkovitost svih ovih sredstava znatno povećati i premašiti sva vaša očekivanja..
  11. Takve je postupke dobro raditi tjedno ili barem jednom u 2 tjedna..

Sada znate kako sami napraviti kupku za lice, bez skupih postupaka u salonima, kod kuće, koristeći najjednostavnije dostupne alate: lavor (šalicu), frotirni ručnik i ljekovito bilje.

Glavna stvar je promatrati kontraindikacije i pridržavati se gore navedenih preporuka..

Mnogo će ovisiti o tome što točno dodate u parnu kupelj kako biste pojačali njezino čišćenje. To mogu biti ne samo ljekovite biljke, već i sol, i soda bikarbona, pa čak i parafin. Postoji ogroman broj recepata.

Recepti za parne kupke za lice

Nije dovoljno znati kako napraviti parnu kupelj za lice: za nju također trebate pravilno odabrati pomoćni proizvod. Možete, naravno, koristiti isključivo čistu kipuću vodu za čišćenje kože, a da joj ništa ne dodajete.

To će vas spasiti od mitesera, pa čak i temeljito očistiti pore, ali ne očekujte nikakav dodatni učinak od takvog postupka. Ali bit će puno ugodnije uz njegovu pomoć riješiti se akni ili zaoštriti opuštenost, koja s godinama postaje sve više i više.

  • Parafinska kupka za lice

U ljekarni kupite poseban kozmetički parafin, otopite ga, prema uputama, u tekuće stanje, ali na takvu temperaturu da vam ne opeče lice i nanesite ovu tekućinu četkom na lice (izbjegavajući područje oko očiju). Pokrijte lice gazom s izrezima za nos, usta i oči. Nakon 3-4 minute, kada se parafin očvrsne, napravi se drugi sloj. Obično se parafinska kupka za lice nanosi u 4-5 slojeva. Stoga će biti bolje ako vam netko pomogne..

  • Za akne

Ako želite koristiti parne kupke za lice protiv akni, dodajte infuzije i dekocije od takvih protuupalnih i dezinficirajućih biljaka kao što su aloja, smilje, sv. Kupke za lice s kamilicom vrlo su učinkovite u tim slučajevima, što ima složen učinak na kožu: ne samo da će se riješiti akni i akni, već i umiriti kožu nadraženu nakon teškog dana.

  • Za masnu kožu

Parne kupke za masnu kožu možete napraviti s ljekovitim biljem koje suši i normalizira rad lojnih žlijezda: aloja, lopuh, breza, hrast, kopriva, lipa, korijen čička, metvica, trputac, preslica.

  • Za suhu kožu

Ako vam je potrebna kupka za isparavanje lica sa suhim tipom kože, za njezinu pripremu upotrijebite origano, neven, majčinu dušicu.

  • Od bora

Ako želite postići pomlađujući učinak parnih kupki, dodajte im podbjel, ružmarin, kamilicu, kadulju.

  • Od crnih točaka

U parnim kupkama za lice od mitesera preporuča se uliti izvarak od redova ili koprive. Možete dodati čašu soli ili 100 grama sode (na 1 litru kipuće vode). Ovi proizvodi također imaju svojstva čišćenja, ali su kontraindicirana za suhu kožu..

  • Od staračkih pjega

Ako vam je cilj riješiti se pjegica i staračkih pjega, dodajte parne kupke za lice od maslačka ili peršina.

  • S esencijalnim uljima

Ako ste pristaša aromaterapije, obavezno dodajte svoja omiljena esencijalna ulja u parne kupke za lice, koja ujedno imaju i najkorisnije učinke na kožu..

Sada točno znate kako pravilno napraviti parnu kupku za lice s raznim dodacima. Redovito koristite ovaj učinkovit i tako koristan postupak za dubinsko, ali nježno čišćenje kože. Nakon nekog vremena i sami ćete osjetiti, pa čak i vidjeti u ogledalu kako se transformira, postaje čišći, ljepši, zategnutiji i elastičniji. Čistoća kože je ključ njenog zdravlja i ljepote, a svaka bi se to žena uvijek trebala sjetiti..

Kako sami napraviti parnu kupelj za čišćenje lica

Praktični savjeti

Pozdrav dragi prijatelji! U ovom ćemo članku analizirati jedan od najjednostavnijih, ali vrlo učinkovitih načina dubinskog i bezbolnog čišćenja kože. Vodena kupka za lice jednostavan je i učinkovit postupak koji pomaže poboljšati izgled i funkciju lojnih žlijezda, povećati tonus, povećati cirkulaciju krvi i prehranu.

Djelovanje i kontraindikacije

Sve to daje kozmetički učinak: koža postaje mekša i ugodnija na dodir. Lice izgleda svježe i odmoreno, bore postaju manje uočljive. Istodobno, postupak ima i terapeutski učinak - pomaže u borbi protiv akni, mitesera i edema..

Pogodno za sve tipove kože. Međutim, njegova je uporaba kontraindicirana kod:

  • proširene posude;
  • upalni procesi koji nisu povezani s aktivnošću lojnih žlijezda i začepljenih pora;
  • gljivične infekcije i lišajevi.

Osobe koje pate od bronhijalne astme i kardiovaskularnih bolesti tijekom vrućice.

Koje probleme rješava?

Parne kupke rješavaju razne kozmetičke nedostatke.

Miteseri ili komedoni

Miteseri su problem mnogim ženama i djevojkama, posebno kod prekomjerne proizvodnje sebuma. To je element akni koji nastaje blokiranjem pora. Razlikuje se time što nema upalni fokus.

Podijelite na dvije vrste crne (otvorene) i bijele (zatvorene). Apsolutno su bezopasni i ne smatraju se nedostatkom, ali s estetske strane uzrokuju puno neugodnosti i kompleksa..

Dobro je otvoriti pore i riješiti se komedona bez pribjegavanja uslugama kozmetologa, pomoći će čišćenje kuće. Prvo operemo lice svakodnevnim sredstvima, a zatim provodimo postupak. Vrijeme varira od 5 do 10 minuta, sve ovisi o tipu kože i stupnju onečišćenja pora.

Nakon toga specijaliziranim štapićima (drvenim ili staklenim) uklanjamo nečistoće. Pritisak treba biti lagan ili srednji, nemojte pritiskati dok se ne stvore krv i rane, kasnije će se stegnuti i ostaviti ružne ožiljke. Obavezno tretirajte alate antiseptičkim sredstvima, temeljito operite ruke vodom i sapunom i dezinficirajte. To će poslužiti kao profilaksa protiv unošenja različitih mikroorganizama, što može dovesti do gnojne upale..

Kada završite, proširene pore treba suziti. Ako je vaš tip suh ili normalan, tada samo operemo lice hladnom vodom. Za masne i mješovite vrste, bolje je koristiti posebne maske za sužavanje, nakon pranja.

Dopuštena je primjena krema za zacjeljivanje rana i hranjivih sastojaka. Ne koristite dekorativnu kozmetiku dva dana.

Možete očistiti kožu:

  • suho - jednom u dva mjeseca;
  • normalno - do dva puta mjesečno;
  • masna i kombinirana - do četiri puta mjesečno.

Akne (akne)

Akne ili akne problem su s kojim su se susreli gotovo svi. Prisutnost osipa je bolest i u nedostatku liječenja, uklanjanju uzroka koji su je uzrokovali, može se pretvoriti u kroničnu.

Akne - upala lojnih žlijezda koja nastaje začepljenjem pora i pojavom suppurationa.

Razlozi mogu biti vrlo raznoliki, počevši od adolescencije, u vrijeme hormonalnih promjena i završavajući raznim neispravnostima u tijelu.

Parne kupke u ovom slučaju pomažu u čišćenju pora, poboljšavaju cirkulaciju krvi i zacjeljuju rane. Uklanja se gornji rožni sloj epiderme, koža se obnavlja. Nakon završetka postupka lice je podmazano salicilnom kiselinom. Uklanjanje akni štapićima se ne preporučuje, postoji veliki rizik da ožiljci ostanu na njihovom mjestu.

Važno je utvrditi uzrok osipa i ukloniti ga. Budući da su parni postupci pomoćni alat. Za veći učinak poželjno je dodati bilje koje djeluje protuupalno. Prije izvođenja postupka, posavjetujte se sa stručnjakom.

Dodatni dijelovi ladica

S obzirom na učinak koji namjeravate postići, korisno je dodavati ljekovite biljke u obliku dekocija ili tinktura koje se pripremaju unaprijed..

Recept za dekociju

Dvije žlice biljke prelijte s 200 ml vruće vode. Stavljamo štednjak i pirjamo 15 minuta na laganoj vatri. Nakon što vrijeme prođe, pokrijte poklopcem i ostavite 60 minuta, procijedite.

Tinktura

Priprema se otprilike isto, prelijte travu s istim volumenom kipuće vode i inzistirajte 15 minuta, a zatim prelijemo.

Preporučljivo je koristiti razna esencijalna ulja koja povoljno djeluju na kožu i istodobno dobivaju aromaterapiju.

Svaki tip kože ima svoj set ljekovitog bilja i esencijalnih ulja:

  • za suhu i ranjivu kožu dobro odgovaraju: bijeli sljez, kamilica, kora naranče; ulje kamilice i naranče (neroli);
  • s prekomjernim radom lojnih žlijezda: matičnjak, komorač obični; esencijalna ulja limuna i vrijeska (smreka);
  • za žene starije od 45 godina sa ostarjelom kožom: cejlonski cimet (cimet), eukaliptus, kopriva, metvica i klinčići; ulje ružmarina;
  • za osjetljivu kožu sklonu osipu: lišće crnog ribiza, korijen čička, stolisnik; ulja cedra, limuna i bergamota.

Postoji mnogo opcija za recepte, ali prilikom odabira vodite se vrstom kože, svrhom i prisutnošću alergija.

Provođenje u kozmetičkim salonima

U kozmetičkim salonima postupak se provodi pomoću posebnih uređaja pod nadzorom majstora. On će odrediti vaš tip kože i odabrati najoptimalniju biljnu infuziju. Savršeno za one s naprednim aknama i obraslim, velikim miteserima.

U salonu ćete biti opskrbljeni potpunom sterilnošću i sigurnošću. Ako posjetiti ovu ustanovu nije moguće ili vaše stanje kože nije toliko kritično, tada je mogućnost kod kuće sasvim moguća.

Kako to učiniti kod kuće

Parna kupka za lice pomalo je gnjavaža, ali nimalo teška. Treba nam sljedeće:

  1. Možete kupiti poseban uređaj za "saunu za lice". Sastoji se od posude u koju se ulijeva tekućina i dugog, izduženog vrata sa širokim krajem. Troškovi od 1.500 rubalja i više;
  2. Saunu možete stvoriti od dostupnih alata. Uzimamo staklenu, keramičku ili plastičnu posudu zapremine tri litre. Preduvjet je da spremnik mora biti čist i namijenjen samo kupki;
  3. Pripremite veliki, debeli ručnik koji će u potpunosti prekriti glavu i posudu kad je pokriven i neće ostavljati praznine;
  4. Neobvezne komponente bilja i ulja samostalno.
  1. Prethodno očistite kožu lica od dekorativne kozmetike, operite;
  2. Skupite kosu tako da vam ne smeta;
  3. Kuhajte litru vode;
  4. U pripremljenu posudu ulijte vodu i 200 ml (1 šalicu) juhe ili tinkture, 20-25 kapi ulja;
  5. Nagnite se nad posudu. Para ne bi trebala opeći lice;
  6. Pokrijte se ručnikom;
  7. Ako se voda počne hladiti, a vrijeme još nije isteklo, dodajte malo kipuće vode;
  8. Trajanje vježbe je standardno od 5 do 7-10 minuta. S jako kontaminiranim porama, vrijeme se može povećati;
  9. Na kraju pričekajte 10-15 minuta, a zatim osušite lice ručnikom;
  10. Nanesite masku ili kremu.

Dakle, uzimajući u obzir gore opisane kontraindikacije i preporuke, sami ćete pružiti njegu lica. Ne zanemarujte pravila, tada će vaša koža zasjati i oduševiti svojim izgledom. Pretplatite se na ažuriranja i savjetujte svoje prijatelje da pročitaju korisne informacije. Vidimo se uskoro!

Kako ispariti lice prije čišćenja kod kuće: najučinkovitiji načini

Vrijeme čitanja: 7 minuta

Prije nego što očistite lice kod kuće ili u kozmetičkom salonu, morate ga popariti. Ako se ovaj postupak ne provede, koža tijekom čišćenja može biti ozlijeđena. Zahvaljujući parenju, sve se nečistoće s lica učinkovito uklanjaju, a koža je glatka i baršunasta. Postoji mnogo načina da se vaše pore prošire. Međutim, morate poduzeti mjere predostrožnosti kako ne biste naštetili koži..

Opće preporuke

Da biste pravilno isparavali lice kod kuće, morate se pridržavati sljedećih preporuka:

  • udaljenost između površine vode i lica mora biti veća od 20 cm;
  • dodatak ljekovitih komponenata znači da je tijekom postupka poželjno zatvoriti oči, jer neke tvari mogu nadražiti njihovu sluznicu;
  • disanje tijekom parenja treba biti duboko i sporo;
  • nakon završetka postupka trebate pažljivo rukovati kožom i izbjegavati trljanje.

Lice treba pripremiti. U potpunosti uklonite svu šminku i temeljito operite lice pjenom, gelom ili mlijekom. Površina kože mora biti apsolutno čista: inače, tijekom parenja, nečistoća može ući duboko u sloj epiderme i zaraziti je.

Zatim se zaštitna krema nanosi oko očiju i na usne. Na tim je mjestima koža vrlo tanka i nježna, pa joj vruća para može naštetiti. Ako je sva koža na licu suha, tada je potpuno podmazana malim slojem masne kreme..

Nakon parne kupelji nepoželjno je raditi složene maske, inače očišćene pore mogu začepiti. Najbolje odgovara maska ​​s medom koja ljekovito djeluje na lakše ozljede, a također omekšava i njeguje kožu. Koristi se za sve tipove kože..

Ako je lice masno, tada prednost treba dati laganim domaćim maskama - krastavcu ili proteinima. Nakon postupka, koža se tretira s 2-3% otopinom salicilne kiseline ili 3% vodikovim peroksidom.

Metode parenja

Postoji nekoliko načina isparavanja lica. Trebate odabrati onu koja će biti najprikladnija i najučinkovitija..

Klasična metoda

Klasična metoda naziva se i parna kupelj ili parna kupelj. Ovaj postupak provodi se na sljedeći način:

  1. Kosa se uklanja, a masna krema nanosi se na usne i kapke.
  2. U posudu ulijte vodu i malo ohladite.
  3. Nagnite se iznad posude tako da je lice 20 cm od površine vode.
  4. Pokrijte glavu ručnikom.
  5. Lice se drži na vodenoj pari 10-15 minuta ili dok koža ne postane dovoljno meka.
  6. Uklonite ručnik s glave, natapkajte lice i počnite s čišćenjem od mitesera.

Da bi se pojačao učinak, umjesto vruće vode mogu se koristiti biljni pripravci. Biljni dekocije izvrsno rade s raznim problemima. Uz crvenilo i iritaciju kože, kamilica dobro pomaže (1 žlica. L. Na 1 litru vode). Upalni procesi ublažavaju neven i majka-i-maćeha (1 žlica L. na 1 litru vode). Bilje se prelije vodom i kuha nekoliko minuta. Cool, nakon čega se juha koristi za isparavanje lica.

Maske

Da biste parili lice kod kuće, možete koristiti posebnu kozmetiku - maske, kreme, gelove. Dobro šire pore, omekšavaju keratinizirane čestice kože i lojne čepove. Ali ako postoje poteškoće s njihovim odabirom ili postoji netolerancija za takve proizvode, tada možete samostalno napraviti maske za zagrijavanje od prirodnih sastojaka.

Med

  • maslinovo ulje - 1 žlica l.;
  • med - 1 žlica. l.;
  • žumanjak.
  1. Pomiješajte maslac i rastopljeni med.
  2. Dodaje se žumanjak.
  3. Dobivena masa zagrijava se u vodenoj kupelji.
  4. Nanesite na lice.

Maska je učvršćena prozirnom folijom tako da ne curi i pruža učinak zagrijavanja. Nakon 15 minuta se osuši i smota čistim rukama, izvodeći tako toničnu masažu. Posebna pažnja posvećuje se problematičnim područjima - čelu, bradi i nosu.

Zobena kaša

  • zobene pahuljice - 2 žlice. l.;
  • mlijeko - pola litre;
  • soda bikarbona - 1 žlica l.
  1. Zobene pahuljice kuhaju se na mlijeku.
  2. Dodajte sodu bikarbonu.
  3. Ohladite kašu.

Nanesite na lice, pokrijte prozirnom folijom ili ručnikom. Uklonite ga nakon 20 minuta masažnim pokretima, a ostatke isperite vodom.

Griz

  • Griz - 2 žlice. l.;
  • mlijeko - pola litre
  1. Griz se prelije mlijekom.
  2. Kuhajte dok kaša ne postane gusta i bez grudica.

Nanesite ga na lice debelim slojem, prekrijte filmom i ostavite 20 minuta. Očistite masažnim pokretima.

S limunom, glinom i cinkom

  • Cinkova mast - 1 žličica;
  • zelena kozmetička glina - 1 žličica;
  • limunov sok - 1 žlica. l.;
  • vodikov peroksid - 1 žlica. l.
  1. Pomiješajte cink i glinu.
  2. Dodajte vodikov peroksid i limunov sok.

Sastav se nanosi na kožu lica, ostavlja 10 minuta, a zatim ispere hladnom vodom.

Maske na pari ne preporuča se raditi jako vruće. Moraju se ohladiti kako bi se spriječile opekline..

Na pari krpom

Koža lica može se napariti prije čišćenja pomoću aplikacija iz toplih salveta. Za to se koriste biljni dekocije, koje se koriste za parne kupke. U ljekovitu tekućinu dodajte 2-3 kapi esencijalnog ulja čajevca ili ruže. Nakon toga u njega se pola sata stavlja pamučna salveta..

Kad se dobro ugrije, nanosi se na lice. Aplikacija je položena u ravnomjerni sloj, pokušavajući pokriti sva područja kože. Ovaj se postupak provodi tri puta zaredom po 5-10 minuta. Tkanina se svaki put mora uviti, a zatim umočiti u vruću vodu da se zagrije. Ne može se nanositi na lice dok je vruće, kako ga ne bi opeklo..

Sauna za lice

Sauna za lice ili isparivač uređaj je za parenje kože. Djeluje na isti način kao lonac s kipućom vodom, ali je puno lakše i prikladnije ga koristiti. Za to se voda ulije u mjernu čašu koja dolazi s uređajem do potrebne oznake. Dodajte 1-2 kapi esencijalnog ulja geranije, naranče, jojobe ili čajevca. Također se dodaju biljni odvari, na primjer, od gospine trave ili kamilice..

Voda se ulijeva u spremnik uređaja. Doziranje parom započinje nakon 5 minuta ili kasnije. Kad u potpunosti napuni masku uređaja, lice se spušta u nju 5-10 minuta. Uređaj sam zagrijava paru na sigurnu temperaturu. Takav uređaj omogućuje vam brzo i učinkovito isparavanje lica, nakon čega se lako čisti.

Optimalno vrijeme parenja i učestalost postupka

Trajanje postupka ovisi o vrsti kože i njenom zdravlju. Ako na koži postoje rane ili druge ozljede, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Trebat će vam 15 minuta da se u potpunosti riješite prištića, mitesera ili potkožne masti..

Ako je koža lica suha i osjetljiva, tada se postupak preporučuje provoditi svaka tri tjedna. Za masni tip kože taj se interval smanjuje na 10-14 dana.

Mjere predostrožnosti

Kuhanje na pari prilično je agresivan postupak. Najbolje je to učiniti pod liječničkim nadzorom. Preporučljivo je prethodno testirati na alergije, jer neki odvari mogu izazvati napad gušenja ili uzrokovati Quinckeov edem.

Kontraindikacije za postupak uključuju:

  • dermatitis;
  • ciste zuba;
  • upala sinusa;
  • pogoršanje bolesti gornjih dišnih putova;
  • Bronhijalna astma;
  • kardiovaskularnih bolesti;
  • rozacea;
  • hipertenzija.

Kako ispariti lice prije brijanja

Ponekad se lice popari ne samo da bi se uklonile razne nečistoće, već i prije brijanja. Čekinje su kod muškaraca vrlo tvrde i teško ih je obrijati. Da biste olakšali ovaj postupak, preporučuje se isparavanje kože..

Da biste to učinili, isperite vrat i lice vrućom vodom i nanesite omekšivač. Zatim se frotirni ručnik navlaži u vrućoj vodi i nanosi na lice nekoliko minuta. Zahvaljujući ovom postupku dlačice s čekinja omekšavaju se i lako se briju..